Alle, die gerne singen und Freude daran haben, die Potenziale ihrer Stimme zu entdecken, sind herzlich eingeladen. Egal welches Alter und welche Musikrichtung: singen kann jeder und es macht Spaß! Unterrichtszeiten: ab 23.09.2025, Dienstag nach Vereinbarung. Einzelunterricht: 1 UE á 30 Min. = 24,00 €                                1 UE á 45 Min. = 36,00 €                                1 UE á 60 Min. = 48,00 € Gruppenunterricht auf Anfrage möglich. Die Stimme ist das älteste Instrument des Menschen.Singen ist etwas sehr Natürliches, da es die Erweiterungsform des Sprechens ist. Mithilfe des Atems und des erfahrbaren Körperbewusstseins kann jeder Interessierte die Sing-Stimme erweitern und formen.Gesungen wird, was Spaß macht und wobei sich der/die SchülerIn weiterentwickeln kann – ob klassische Opern- oder Operettenarien, Musical-Songs, Chansons, Pop oder Rock – wir probieren´s aus!

Neue Leute kennenlernen, Raum für Eltern & Kind genießen, (Fach)Input rund um Erziehung mitnehmen. Wir reden über Erziehung, Ernährung, Medienkonsum und alle anderen Themen, die Familien bewegen. Regelmäßig sind Expert*innen dabei. Eine Auszeit unter Gleichgesinnten mit ausgebildeten Stillberater*innen, altersgerechtem Spiel- und Bewegungsmaterial... reden, entspannen und kreativ austauschen. Unser Elterncafè im WERK 71 richtet sich in erster Linie an Eltern mit Baby und findet wöchentlich statt. Eltern mit Kleinkindern treffen sich im WERK 71.   Das Elterncafè ist ein Angebot in Kooperation mit dem Kinder- und Jugendbüro der Stadt Freilassing.

Für Familien mit Kindern zwischen vier und sechs Jahren mit internationaler Familiengeschichte. Wir treffen uns und tauschen uns über die Themen aus, die im Kindergarten unserer Kinder behandelt werden. Die Familien sind hier die Expert:innen für die Erziehung ihrer Kinder sowie für das Erlernen der Familiensprache(n). Es gibt viel praktisches Material und Tipps wie es im Familienalltag eingesetzt werden kann. Rucksack KiTa ist ein in Nordrhein-Westfalen entwickeltes Sprach- und Familienbildungsprogramm, das im Rahmen des Verbundes der Kommunalen Integrationszentren NRW koordiniert und fachlich weiterentwickelt wird. Der Transfer in andere Bundesländer wird von NRW aus fachlich begleitet und über einheitliche bundesweite Qualitätsstandards gesteuert.  Dieser Transfer wird von der Stiftung Zentrum für Türkeistudien und Integrationsforschung (ZfTI) geleistet, in Kooperation mit dem Ministerium für Kinder, Jugend, Familie, Gleichstellung, Flucht und Integration (MKJFGFI) NRW, gefördert durch die Auridis Stiftung. Hier vor Ort wird das Programm von der vhs Rupertiwinkel in Kooperation mit dem Kreisjugendring BGL betreut. Das Projekt wird gefördert aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums des Inneren, für Sport und Integration.

In diesem Kurs lernst du Yoga und Meditation. Die Übungen machen dich stärker, entspannter und beweglicher. Was du lernst: ✔ Yoga-Stellungen zur Kräftigung des Körpers. ✔ Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung & Yoga Nidra. ✔ Meditation für innere Ruhe und Achtsamkeit. Sanft, achtsam und trotzdem fordernd. Für Anfänger und Yogis mit Vorkenntnissen geeignet. Finde deine Balance – jetzt anmelden!

Alle, die Freude an Musik haben sind herzlich eingeladen. Unterrichtszeiten:  nach Vereinbarung.  Anmeldung ab 07.01.2026 möglich. Einzelunterricht: 1 UE á 30 Min. = 24,00 €

Das Frauencafé ist offen für alle Frauen. Du kannst neue Menschen treffen. Du kannst Dich mit anderen austauschen. Du kannst Hilfe bekommen. Komm vorbei – wir freuen uns auf Dich! Die Kursleiterin spricht: Deutsch, Englisch und Französisch Eine Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus Freilassing. Gefördert aus dem Städtebauförderprogramm "Soziale Stadt" mit Mitteln des Bundes und des Freistaats Bayern.

Welche Tiere sind im Winter draußen im Wald unterwegs? Einige von ihnen sieht und hört man zwar nicht, aber im Winter verraten die Tiere ihre Anwesenheit durch charakteristische Fuß- und Fraßspuren. Ein Biosphären-Ranger hilft bei der Spurensuche und spielerisch erfahren wir mehr zum Lebensraum und den Strategien der Tiere, um den Winter zu überstehen. Zielgruppe: Erwachsene und Familien mit Kindern ab 5 Jahren Strecke: ca. 5km Ausrüstung: wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk, Getränk und ggf. Snack Bitte beachten: Anmeldung bis 14.01.2026 unter +49 (8654) 30946-10 oder veranstaltung-brbgl@reg-ob.bayern.de.

Der Musikgarten 1 geht auf den wachsenden Erlebnisraum der größer werdenden Kinder ein, die Kinder werden immer aktiver und beginnen zunehmend, ihre Umwelt zu erkunden. Die Themen der Kurse "Beim Spiel", "Tierwelt", "Zuhause" und "Draußen" greifen diese neue Erlebniswelt auf und setzen sie in Lieder und Tänze um. Beim eigenen Musizieren mit Instrumenten wie Klanghölzern, Rasseln oder Glöckchen oder bei Echospielen beginnen die Kinder bald begeistert zu imitieren. Kniereiter oder freie Bewegungen im Raum bringen Spaß und führen die Kinder weiter spielerisch an die Musik heran. Das Sprech- und Hörverhalten der Kinder wird gesteigert, Stopp-Spiele fördern Aufmerksamkeit und Konzentration, das Lernen abzuwarten wird zu ersten Übungen für das Sozialverhalten. Bitte beachten: Bei der Anmeldung das Geburtsdatum des Kindes angeben. Eine Kooperation mit der Musikschule Freilassing

Der Musikgarten orientiert sich an der steigenden Wahrnehmung der Kinder für den Ablauf des Jahres. Die Kinder nehmen das Wetter, die Wärme des Sommers, die Farben des Herbstes, die Kälte des Winters oder das Erwachen der Natur im Frühling wahr. Die Kinder lösen sich langsam vom sicheren Schoß der Eltern, das musikalische Erlebnis in der Gruppe rückt in den Mittelpunkt. Im Kurs wird darauf mit rhythmischen Spielen (langsam und schnell) oder mit sprachlichen Spielen (laut und leise) reagiert und dies auch beim gezielten Einsatz von Instrumenten oder bei Tänzen eingesetzt. Bitte beachten: Bei der Anmeldung das Geburtsdatum des Kindes angeben. Eine Kooperation mit der Musikschule Freilassing.

Bodyfit ist ein Training für den ganzen Körper. Es macht dich stark und verbessert deine Fitness. Was dich erwartet: ✔ Kräftigung für Bauch, Beine, Po und Hüften. ✔ Cardio-Intervall-Training für mehr Ausdauer. ✔ Extra Übungen für einen starken Rücken. Eine leichte Grundfitness ist hilfreich. Mach mit und werde fitter!

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout mit lateinamerikanischer Musik. Es macht Spaß und hält dich fit. Was dich erwartet: ✔ Dynamische Tänze mit toller Musik. ✔ Training für Herz und Kreislauf. ✔ Effektive Fettverbrennung. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm vorbei und tanze mit!

Der Musikgarten 1 geht auf den wachsenden Erlebnisraum der größer werdenden Kinder ein, die Kinder werden immer aktiver und beginnen zunehmend, ihre Umwelt zu erkunden. Die Themen der Kurse "Beim Spiel", "Tierwelt", "Zuhause" und "Draußen" greifen diese neue Erlebniswelt auf und setzen sie in Lieder und Tänze um. Beim eigenen Musizieren mit Instrumenten wie Klanghölzern, Rasseln oder Glöckchen oder bei Echospielen beginnen die Kinder bald begeistert zu imitieren. Kniereiter oder freie Bewegungen im Raum bringen Spaß und führen die Kinder weiter spielerisch an die Musik heran. Das Sprech- und Hörverhalten der Kinder wird gesteigert, Stopp-Spiele fördern Aufmerksamkeit und Konzentration, das Lernen abzuwarten wird zu ersten Übungen für das Sozialverhalten. Bitte beachten: Bei der Anmeldung das Geburtsdatum des Kindes angeben.

Der Musikgarten für Babys führt Säuglinge und Kleinkinder bis 18 Monate und deren Mütter an Musik heran. Musikhören, sanfte Bewegungen zur Musik und eigenes Musizieren mit altersgerechten Instrumenten sind in dieser frühen Entwicklungsphase für das Kind Nahrung für Körper, Seele und Gehirn. Die Farben bunter Tücher oder der Klang von Rasseln und Glöckchen ziehen die Aufmerksamkeit der Babys auf sich. Im Kurs werden Lieder und Sprechverse so vermittelt, dass sie leicht zu Hause verwendet werden können - zum Beispiel als Schlaflieder oder zur Massage beim Wickeln. Bitte beachten: Bei der Anmeldung das Geburtsdatum des Kindes angeben.

Schwerpunkt: Alltagssituationen unter Bezugnahme auf die Interessen der jeweiligen TeilnehmerInnen. Ausbau des Grundwortschatzes und Erweiterung der grammatikalischen Grundkenntnisse stehen im Mittelpunkt. Lehrbuch: Con Piacere Nuovo B2

Donald Trump hat mit seinem erratischen „Transaktionismus“ innerhalb eines Jahres  die internationalen Wirtschaftsbeziehungen in ihren Grundfesten erschüttert und die amerikanische Wirtschaft auf einen krisengefährdeten Pfad gesetzt. Nicht das „wie“ seiner Politik, sondern das „wie schnell“ sollte die Partner überrascht haben. Der Vortrag  vergleicht die einjährige Zwischenbilanz 2017, dem Beginn seiner ersten Amtsperiode mit der jetzigen und konzentriert sich dann auf vier Felder: heimische Wirtschaftspolitik, internationaler Handel, Umwelt und internationale Finanzbeziehungen. Er kommt zu dem Schluss, dass eine Wiederholung der „rotgelben“ Karte durch die amerikanischen Wähler bei den Zwischenwahlen Ende 2018 auch Ende 2026 nicht ausgeschlossen ist und dass eine Krisengefahr zunächst weniger von der Realwirtschaft (Handel) als von den massiven Veränderungen in den internationale Finanzbeziehungen dank der von Trump geförderten Innovationen in der Geldwirtschaft droht. Rolf J. Langhammer war Stellvertreter des Präsidenten und ab 2007 Vizepräsident des Kiel Institut für Weltwirtschaft von Oktober 1997 bis August 2012 und Professor am IfW Kiel. Er trat am 31.8.2012 in den Ruhestand, ist aber weiterhin am IfW Kiel tätig. Von April 2003 bis September 2004 nahm er die Führung der Geschäfte des Präsidenten wahr. Von Juli 1995 bis November 2005 leitete er die Forschungsabteilung “Entwicklungsökonomie und weltwirtschaftliche Integration“. Darüber hinaus war er seit November 1995 Honorarprofessor für Internationale Wirtschaftsbeziehungen und Entwicklungsökonomik an der Wirtschafts- und Sozialwissenschaftlichen Fakultät der Universität Kiel und Professor für Entwicklungsökonomik und Internationalen Handel an der WHU Otto Beisheim School of Management in Vallendar/Koblenz von 2013 bis 2016.

Ab 55+ Gemütliche Übungen im langsamen Tempo. Auffrischung. Wiedereinsteiger. Haben Sie schon einmal Französisch gelernt und möchten nun in entspannter Atmosphäre wieder einsteigen? �� Der „Club de l’amitié“ bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit dazu! In diesem Kurs auf Niveau Ende A1 frischen wir gemeinsam Ihre Grundkenntnisse auf – ganz ohne Stress, in einem gemütlichen Lerntempo �� und mit viel Raum für Wiederholungen. �� Durch abwechslungsreiche und alltagsnahe Übungen ���� stärken wir Ihr Hörverstehen, erweitern Schritt für Schritt Ihren Wortschatz �� und üben einfache Dialoge ��️. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, Fragen zu klären ❓ und die Freude an der französischen Sprache wiederzuentdecken. ��❤️ Dieser Kurs richtet sich an alle, die in lockerer, freundlicher Runde �� die französische Sprache und Kultur genießen möchten �������� – ganz ohne Druck, aber mit viel Spaß und Motivation! �� Kursziele:    Auffrischung von Grundkenntnissen (Niveau A1) ��    Aufbau von Sicherheit in einfachen Gesprächen ��️    Stärkung des Hör- und Leseverständnisses ����    Motivation für einen gelungenen Wiedereinstieg �� Kommen Sie vorbei und erleben Sie, wie schön es sein kann, Französisch (wieder) zu sprechen – im „Club de l’amitié“! ��

Möchtest du dich freier auf Französisch unterhalten und deine Ausdrucksfähigkeit gezielt verbessern? In diesem Konversationskurs auf B1-Niveau liegt der Fokus auf authentischer Kommunikation in entspannter Atmosphäre. Alle zwei Wochen greifen wir neue, alltagsnahe Themen auf, diskutieren in der Gruppe, erweitern den Wortschatz und stärken das Hörverständnis. Der Kurs eignet sich auch gut für Wiedereinsteiger*innen mit soliden Grundkenntnissen. Es werden 14-tägig zwei neue Themen vorgeschlagen, über die wir im französischen Atelier de conversation diskutieren können. Kursziele: Flüssiger sprechen: Du wirst lernen, dich in einer Vielzahl von Situationen – ob im Alltag oder in einfachen formellen Gesprächen – sicher und entspannt auszudrücken. Dein Wortschatz wächst, und du wirst viele nützliche Redewendungen kennenlernen, die dir helfen, dich mühelos zu unterhalten. Hörverständnis stärken: Der Kurs hilft dir dabei, dein Verständnis für die französische Sprache weiter zu vertiefen. Du wirst immer besser in der Lage sein, französische Gespräche zu verfolgen und auf unterschiedliche Sprechstile zu reagieren. Sprachpraxis durch lebendige Interaktion: In kleinen, interaktiven Gruppen wirst du regelmäßig in die Praxis einsteigen. Du wirst mit anderen Lernenden ins Gespräch kommen, deine Sprachkenntnisse in alltäglichen, realitätsnahen Situationen anwenden und dich in entspannten Dialogen sicherer fühlen. Unsere Methoden: In diesem Kurs nutzen wir die kommunikative Sprachmethodik, die besonders effektiv ist, um Sprachkenntnisse durch aktives Sprechen und gemeinsame Interaktion zu festigen. Du wirst:    lebendige Gespräche führen .    Dich mit themenorientierten Diskussionen beschäftigen, die immer wieder neue Vokabeln und grammatische Strukturen einfließen lassen.    Dein Hörverständnis mit authentischen Materialien wie französischen Dialogen oder kurzen Nachrichten verbessern, damit du dich immer sicherer im Umgang mit der gesprochenen Sprache fühlst. Warum du teilnehmen solltest:    Lerne, dich in einer entspannten Atmosphäre sicherer auf Französisch zu unterhalten.    Nutze praktische, interaktive Methoden, die dir Spaß machen und dich in deinem Tempo voranbringen.    Genieße den Austausch in einer netten Gruppe von Lernenden, die genauso motiviert sind wie du.

Sie möchten digital unabhängiger werden, ohne Ihr ganzes Leben auf einmal umzukrempeln? Jeden ersten Sonntag im Monat wechseln wir Schritt für Schritt zu datenschutzfreundlichen Alternativen für den digitalen Alltag – gemeinsam, praktisch und ohne Technikstress. Jeder Termin steht für einen konkreten Umstieg, der direkt am eigenen Gerät umgesetzt wird. Statt grauer Theorie probieren wir aus, richten ein und vergleichen: Browser, E-Mail, Cloud, Office, Messenger und mehr – jenseits der großen Plattformen. Auch Linux kann hier ganz risikofrei als Live-System getestet werden: nichts wird installiert, nichts geht verloren. Sie verlassen jede Sitzung mit einem sichtbaren Ergebnis und mehr Kontrolle über Ihre digitalen Werkzeuge. Der Austausch in der Gruppe hilft, dranzubleiben und Hürden gemeinsam zu überwinden. Nicht alles auf einmal – aber gemeinsam Schritt für Schritt zu mehr digitaler Selbstbestimmung. Das Angebot ist inspiriert vom di.day, dem Digital Idependence Day (DID), einem gemeinsame Projekt vieler Organisationen, koordiniert von Sace Social - Networks For Democracy. Das Projekt wird gefördert vom Bayerischen Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Der Kurs ist förderfähig. Aquatraining ist ein gelenkschonendes Training im Wasser. Es stärkt den Körper und sorgt für mehr Beweglichkeit. ✔ Stärkt die Rückenmuskulatur ✔ Löst Verspannungen ✔ Verbessert die Beweglichkeit ✔ Fördert Herz und Kreislauf ✔ Regt den Stoffwechsel an Für alle geeignet – unabhängig vom Fitnesslevel. Hinweis: Der Eintritt ins Badylon ist für die Dauer des Kurses inklusive.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits über Grundkenntnisse der italienischen Sprache (Niveau A1) verfügen und nun ihre Sprachkenntnisse weiter ausbauen möchten. Auf niveaugerechter Weise wirst du in diesem Kurs neue Themengebiete kennenlernen und deine Kommunikationsfähigkeiten verbessern. Der Kurs fördert das selbstbewusste Sprechen und das sichere Verstehen der italienischen Sprache in typischen Alltagssituationen. Wir werden zusammen an Übungen arbeiten, die dir helfen, dich in Gesprächen mit Muttersprachlern besser zurechtzufinden. Interesse an der italienischen Kultur und eine Lust, neue Sprachbarrieren zu überwinden!

In diesem Kurs für Fortgeschrittene auf B2-Niveau verbessern Sie Ihre Spanischkenntnisse durch praxisorientierte Übungen. Der Schwerpunkt liegt auf Konversation, aktuellen Texten, Hörverständnisübungen und gezielten Grammatikwiederholungen. Sie erweitern Ihre Ausdrucksfähigkeit und festigen die Sprachstrukturen, die für eine flüssige Kommunikation erforderlich sind. Der Unterricht folgt den Vorlagen der Kursleiterin und wird an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Wir arbeiten mit verschiedenen Materialien, um unterschiedliche Sprachfertigkeiten zu fördern. Zudem sind Wiedereinsteiger*innen herzlich willkommen, die ihre Kenntnisse auffrischen möchten.

Die Deutsche Gebärdensprache (DGS) ist eine eigenständige, anerkannte Sprache – visuell, ausdrucksstark und unverzichtbar für viele gehörlose und hörgeschädigte Menschen. Sie ist Brücke und Bindeglied zugleich: zur Welt der Hörenden und innerhalb der Gehörlosengemeinschaft. In diesem Fortsetzungskurs bauen Sie auf Ihren Grundlagen aus DGS 1 auf. Sie erweitern Ihren Wortschatz, vertiefen die grammatischen Strukturen der DGS und üben sicheres Kommunizieren in typischen Alltagssituationen. Auch das Zusammenspiel von Gebärde und Mundbild wird weiter trainiert. Unsere erfahrene Dozentin stellt anschauliche Skripte mit bebilderten Gebärden zur Verfügung, sodass Sie die Inhalte auch zu Hause gut nacharbeiten können. Kursinhalte: Erweiterung und Festigung des bisherigen Gebärden-Wortschatzes Training von Satzbau und Grammatik in der DGS Praktische Übungen in Dialogform, Rollenspielen und Alltagssituationen Weiteres Üben von deutlichen Mundbildern Austausch und gemeinsames Lernen in einer wertschätzenden Atmosphäre Für wen ist dieser Kurs geeignet? Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (z. B. Kurs „DGS 1“), die ihre Fähigkeiten vertiefen und mehr Sicherheit in der Kommunikation mit Gebärden gewinnen möchten – sei es aus persönlichem Interesse, für den Beruf oder zur besseren Verständigung im Alltag.

Buch: con gusto nuevo B1 ab Lektion 8 In diesem Kurs vertiefen wir die Grundkenntnisse der spanischen Sprache, die Sie bereits in einem A1-Kurs aufgebaut haben. Auf A2-Niveau erweitern wir Ihren Wortschatz und festigen die Grammatik, damit Sie sicherer in alltäglichen Situationen sprechen und verstehen können. Der Kurs beinhaltet praxisorientierte Übungen, die Sie auf Gespräche im Alltag vorbereiten, sei es beim Reisen, beim Einkaufen oder bei Gesprächen mit spanischsprachigen Bekannten. Außerdem üben wir gezielt das Hörverstehen und die mündliche Kommunikation, um Ihre Sprachkompetenz weiter zu stärken.

In einer gemütlichen Atmosphäre Spanisch lernen. Wir lernen mit dem Buch "ene A1" - ab Unidad 3 In diesem Kurs lernen Sie Spanisch in entspannter und gemütlicher Atmosphäre von Anfang an! �� Mit dem Lehrbuch „ene A1“ gehen wir Schritt für Schritt vor und machen Sie mit den Grundlagen der spanischen Sprache vertraut. Hier haben Sie die Gelegenheit, Spanisch in einem stressfreien Umfeld zu lernen. Wir üben gemeinsam das Sprechen, Hören und Schreiben und setzen alles in alltägliche Kontexte, damit Sie sich bald in einfachen Gesprächen verständigen können. Warum Spanisch lernen? Spanisch ist eine der am häufigsten gesprochenen Sprachen der Welt – eine tolle Möglichkeit, sich weltweit mit Menschen zu verbinden! �� Es öffnet Türen für Reisen, neue berufliche Chancen und vertieft das Verständnis für die spanische Kultur. Ganz nebenbei fördert das Erlernen einer neuen Sprache auch das Gedächtnis und die Konzentration und hält den Geist fit! �� Vorteile des Kurses:    Einsteigerfreundlicher Kurs, der von Grund auf beginnt    Gemütliche Atmosphäre zum entspannten Lernen    Praktische Anwendungen im Alltag und auf Reisen    Kleine Gruppen für intensiven Austausch und individuelle Betreuung    Motivierende Kursleiterin mit Erfahrung

Geselliges Tanzen in netter Runde (gemäßigtes Tempo) - auch nach der Lebensmitte das Schöne sehen und erleben. Anfänger:innen sind herzlich willkommen! Wir tanzen gemeinsam in der Gruppe. Das macht Spaß, ist gut für die Gesundheit und stärkt das Gedächtnis. ✔ Leichte Tänze ✔ Kreis-, Block- und Gassentänze ✔ Musik von Schlagern und Oldies ✔ Keine Vorkenntnisse nötig ✔ Kein Tanzpartner nötig Tanzen in netter Runde bringt Bewegung, Freude und neue Kontakte. Erleben Sie schöne Momente für Körper, Geist und Seele.

Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Englischlernende, die ihre mündlichen Ausdrucksfähigkeiten gezielt weiterentwickeln möchten. In lockerer Atmosphäre diskutieren wir aktuelle Themen, Meinungsartikel, kurze Videos oder Podcasts – ganz auf B2/C1-Niveau. Sie erweitern Ihren Wortschatz, verbessern Ihre Aussprache und gewinnen mehr Sicherheit im freien Sprechen. Der Fokus liegt auf authentischer Kommunikation, interaktiven Übungen und der Freude am Austausch auf hohem Sprachniveau.

Sie haben bereits Englischkenntnisse auf B1-Niveau und möchten Ihre Sprachpraxis auffrischen? In diesem Kurs steht das freie Sprechen im Mittelpunkt. In entspannter Atmosphäre erweitern wir Ihren Wortschatz, wiederholen wichtige Grammatikstrukturen und trainieren das Hörverstehen anhand alltagsnaher Themen, aktueller Texte und Dialoge. Ideal für alle, die ihre Englischkenntnisse aktivieren und sicherer im Gespräch werden möchten.

Sie haben bereits Englischkenntnisse auf B1-Niveau und möchten diese in entspannter Atmosphäre auffrischen und erweitern? In diesem Kurs wiederholen wir zentrale Grammatikthemen, erweitern den Wortschatz und trainieren gezielt das freie Sprechen anhand alltagsnaher Themen, kurzen Texten und Hörverständnisübungen. Mit viel Raum für Kommunikation, Wiederholung und individuelle Fragen eignet sich der Kurs ideal, um wieder Sicherheit in der englischen Sprache zu gewinnen – ohne Leistungsdruck, aber mit Spaß am Lernen.

Das KI-Café ist der monatliche Treffpunkt für alle, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern praktisch ausprobieren wollen. Technikaffine Erwachsene, Studierende und Lehrkräfte entdecken hier in entspannter Workshop-Atmosphäre aktuelle KI-Tools für Text, Bild, Audio, Datenanalyse, Unterricht und kreative Projekte. Gemeinsam testen wir Anwendungen wie ChatGPT, Bildgeneratoren, Audio-KI und Analysewerkzeuge, entwickeln eigene Ideen und diskutieren Chancen, Grenzen und ethische Fragen. Der Fokus liegt auf Hands-on-Erfahrung, Austausch und kritischer Reflexion. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Neugier reicht. Das Angebot ist kostenfrei und offen gestaltet: Einsteigen, mitmachen, weiterdenken. Das Projekt wird gefördert vom Bayerischen Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Ci vediamo una volta al mese per chiacchierare, giocare, leggere e raccontare, ascoltare canzoni e dialoghi, ripetere un po' la grammatica - giusto per rimanere in forma con la lingua italiana.

FEEL FREE ist dein Raum für Mental Health – echt, offen und ohne Druck. Egal, ob es dir selbst gerade nicht gut geht, du dir Sorgen um Freunde machst. Beratung & Support Wenn sich alles gerade zu viel anfühlt oder deine Welt Kopf steht - komm vorbei. Bei Sorgen, Stress oder seelischen Belastungen sind wir für dich da. Bei Feel Free bekommst du kostenlose klinisch-psychologische Beratung – vertraulich, unkompliziert und auf Augenhöhe. Egal, ob du einfach reden möchtest oder gerade intensivere Unterstützung brauchst. Wie wir dich unterstützen können: Beratung (keine Therapie) für Dich, wenn du dich belastet fühlst Freund:innen & Angehörige, wenn du dir Sorgen um jemanden machst Eine Kooperation mit pro mente sbg, der Kommunalen Jugendarbeit des Landkreis, dem Kreisjugendring BGL und FREE PLACE. Unterstützt von der AOK Berchtesgadener Land und der Bürgerstiftung Sparkasse Berchtesgadener Land.

Anfänger:innen sind herzlich willkommen! Erleben Sie eine Tanzreise durch verschiedene Länder und Kulturen! Lernen Sie Kreis- und Formationstänze sowie Gassentänze, die Freude und Lebendigkeit vermitteln. Ihr Rhythmus- und Bewegungsrepertoire wird erweitert und die Geselligkeit bringt viel Spaß. Ein gutes Rhythmus- und Körpergefühl sind hilfreich. Ein fester Tanzpartner ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert eigentlich die Technik, die uns täglich umgibt? In dieser Kursreihe lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sensoren, Roboter, Virtual Reality (VR) und Webseiten arbeiten. Gemeinsam entdecken wir, wie „smarte“ Systeme funktionieren – verständlich erklärt und mit viel Praxis. Sie probieren selbst aus, programmieren kleine Roboter, tauchen in virtuelle Welten ein und gestalten Ihre eigene kleine Webseite. Der Kurs stärkt Ihr digitales Wissen, nimmt die Scheu vor neuer Technik und zeigt, wie Sie moderne Systeme im Alltag sinnvoll nutzen können. Smart Home verstehen: Technik, die mitdenkt – mit Sensoren und Automatisierung. Robotik mit mBot: Spielerisch Roboter programmieren und steuern. Virtuelle Welten (VR): Mit der VR-Brille Technik erleben und reflektieren. Eigene Webseite erstellen: Ohne Vorkenntnisse Schritt für Schritt gestalten. Gefördert aus Mitteln des Bayerischen Staatsministerium für Unterricht und Kultus

Rückbildungsyoga dient zur Stärkung des Beckenboden und mit gezielten Übungen wird die Rektusdiastase geschlossen. Nach der Geburt sollen dich die Übungen selbst stärken und regenerieren. Dadurch kümmerst du dich bewusst um dich selbst, mit oder auch neben deinem Baby. Es werden dir viele verschiedene Übungen gezeigt die für dich und auch für dein Baby gut sind. Dies stärkt die Bindung zwischen euch und auch die Anbindung zu anderen Müttern mit ihren Babys. Die Übungen gemeinsam mit dem Kind machen Spaß und zugleich wird der eigene Körper nach der Schwangerschaft und der Geburt wieder in Form gebracht.

In diesem Kurs lernst du die Kraultechnik. Kraulschwimmen ist rückenschonend und verbessert deine Ausdauer. Was du im Kurs lernst: ✔ Richtige Bewegung von Armen und Beinen. ✔ Atemtechnik für entspanntes Schwimmen. ✔ Mehr Körpergefühl und Sicherheit im Wasser. Bitte beachten: Dieser Kurs ist nur für Erwachsene. Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt. Melde dich an und werde sicher im Wasser!

Learn to feel comfortable communicating in English! Build your vocabulary and use the vocabulary you have. We will discuss themes of interest. Englisch sprechen auf B2-Niveau – sicherer, flüssiger, spontaner In diesem Konversationskurs auf dem Niveau B2 steht das freie Sprechen im Vordergrund. Sie erweitern Ihren Wortschatz, verbessern Ihre Ausdrucksfähigkeit und gewinnen an Sicherheit im Umgang mit komplexeren Themen des Alltags, Berufslebens und gesellschaftlichen Diskurses. Die Themen orientieren sich an den Interessen der Teilnehmenden und aktuellen Ereignissen. Sie trainieren das Hörverstehen, diskutieren in der Gruppe und wenden Redemittel gezielt an. Ideal für alle, die bereits gute Englischkenntnisse haben und diese aktiv anwenden möchten. Voraussetzung: Englischkenntnisse auf B2-Niveau (Upper Intermediate) Zielgruppe: Erwachsene mit soliden Englischkenntnissen, die ihre Sprachpraxis in einer motivierenden Gruppe erweitern möchten.

FEEL FREE ist dein Raum für Mental Health – echt, offen und ohne Druck. Egal, ob es dir selbst gerade nicht gut geht, du dir Sorgen um Freunde machst. Beratung & Support Wenn sich alles gerade zu viel anfühlt oder deine Welt Kopf steht - komm vorbei. Bei Sorgen, Stress oder seelischen Belastungen sind wir für dich da. Bei Feel Free bekommst du kostenlose klinisch-psychologische Beratung – vertraulich, unkompliziert und auf Augenhöhe. Egal, ob du einfach reden möchtest oder gerade intensivere Unterstützung brauchst. Wie wir dich unterstützen können: Beratung (keine Therapie) für Dich, wenn du dich belastet fühlst Freund:innen & Angehörige, wenn du dir Sorgen um jemanden machst Eine Kooperation mit pro mente sbg, der Kommunalen Jugendarbeit des Landkreis, dem Kreisjugendring BGL und FREE PLACE. Unterstützt von der AOK Berchtesgadener Land und der Bürgerstiftung Sparkasse Berchtesgadener Land.

Das Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Übungen, zentriert um das Powerhouse, verbessern die Haltung und stärken für den (Arbeits-)Alltag. Förderung möglich!

Das Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Übungen, zentriert um das Powerhouse, verbessern die Haltung und stärken für den (Arbeits-)Alltag. Förderung möglich!