Power-Yoga
Power-Yoga ist ein Frischekick für Körper, Geist und Seele. Durch zu viel Sitzen und zu wenig Bewegung bekommen die meisten Menschen schon früh degenerative Alterserscheinungen, wie z.B. Rücken- und Schulterschmerzen oder Knie- und Fußprobleme. Durch Yoga können wir diese Abnutzungserscheinungen oft zurückdrehen und den Körper wieder elastisch und geschmeidig werden lassen. Power-Yoga hilft Fett ab- und Muskeln aufzubauen, dehnt unsere Faszien und fördert innere Ruhe und Balance.
Kurstermine 9
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
1 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum -
- 2
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
2 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum -
- 3
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
3 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum -
- 4
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
4 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum -
- 5
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
5 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum -
- 6
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
6 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum -
- 7
- Donnerstag, 04. März 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
7 Donnerstag • 04. März 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum -
- 8
- Donnerstag, 11. März 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
8 Donnerstag • 11. März 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum -
- 9
- Donnerstag, 18. März 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
9 Donnerstag • 18. März 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
Power-Yoga
Power-Yoga ist ein Frischekick für Körper, Geist und Seele. Durch zu viel Sitzen und zu wenig Bewegung bekommen die meisten Menschen schon früh degenerative Alterserscheinungen, wie z.B. Rücken- und Schulterschmerzen oder Knie- und Fußprobleme. Durch Yoga können wir diese Abnutzungserscheinungen oft zurückdrehen und den Körper wieder elastisch und geschmeidig werden lassen. Power-Yoga hilft Fett ab- und Muskeln aufzubauen, dehnt unsere Faszien und fördert innere Ruhe und Balance.
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Gebühr81,00 €
- Kursnummer: 273010076L
- SDG-Level: 3
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StartDo. 14.01.2027
18:15 UhrEndeDo. 18.03.2027
19:15 Uhr -
9 Abende Termine
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Dozent*in:Tanja Kuntze
