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Aqua-Fitness - Classic

Im Wasser wiegt der menschliche Körper nur ein Zehntel seines Gewichtes. Speziell bei Übergewicht trainiert man im Wasser sanft und gelenkschonend, das heißt das Wasser ist ein idealer Trainingspartner während einer Diät oder Ernährungsumstellung. Toller Nebeneffekt: Man verbrennt ein Drittel mehr Kalorien als an Land und strafft gleichzeitig sein Bindegewebe. Weitere positive Auswirkungen sind Stressabbau und Entspannung, die Stärkung des Immunsystems und ein besserer Stoffwechsel und Durchblutung. Aqua-Fitness Fatburner ist für Personen jeden Alters und jeden Fitness-Levels geeignet.
Der Kurs findet im flachen (130 cm) Wasser statt, Schwimmkenntnisse von Vorteil!

Kurstermine: 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 25. Januar 2022
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    1 Dienstag 25. Januar 2022 09:15 – 10:00 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
  • 1 Vergangene Termine
    • 2
    • Dienstag, 01. Februar 2022
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    2 Dienstag 01. Februar 2022 09:15 – 10:00 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 3
    • Dienstag, 08. Februar 2022
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    3 Dienstag 08. Februar 2022 09:15 – 10:00 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 4
    • Dienstag, 15. Februar 2022
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    4 Dienstag 15. Februar 2022 09:15 – 10:00 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 5
    • Dienstag, 22. Februar 2022
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    5 Dienstag 22. Februar 2022 09:15 – 10:00 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
Im Wasser wiegt der menschliche Körper nur ein Zehntel seines Gewichtes. Speziell bei Übergewicht trainiert man im Wasser sanft und gelenkschonend, das heißt das Wasser ist ein idealer Trainingspartner während einer Diät oder Ernährungsumstellung. Toller Nebeneffekt: Man verbrennt ein Drittel mehr Kalorien als an Land und strafft gleichzeitig sein Bindegewebe. Weitere positive Auswirkungen sind Stressabbau und Entspannung, die Stärkung des Immunsystems und ein besserer Stoffwechsel und Durchblutung. Aqua-Fitness Fatburner ist für Personen jeden Alters und jeden Fitness-Levels geeignet.
Der Kurs findet im flachen (130 cm) Wasser statt, Schwimmkenntnisse von Vorteil!