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Volkshochschule
Rupertiwinkel

Hula-Hoop für Fortgeschrittene
Fitness mit dem Reifen

Hula-Hoop ist ein tolles Workout für den ganzen Körper. In diesem Kurs lernst du neue Übungen mit dem Hula-Hoop-Reifen.

Vorteile von Hula-Hoop:
✔ Stärkt die Muskeln in Bauch, Rücken und Beinen.
✔ Verbessert die Ausdauer und deine Fitness.
✔ Macht Spaß und bringt dich in Bewegung.

Hula-Hoop ist auch ein gutes Kardiotraining für dein Herz.

Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die erste Hula-Hoop-Erfahrung haben.

Melde dich jetzt an und trainiere mit uns!

Bitte mitbringen:

Einfacher Hula Hoop Reifen. (Bei Fragen zum "richtigen" Hula-Hoop-Kauf können Sie sich gerne an uns wenden.)

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    1 Donnerstag • 25. September 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    • 2
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    2 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    • 3
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    3 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    • 4
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    4 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    • 5
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8
    5 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Freilassing, Realschule im Rupertiwinkel, Kerschensteinerstr. 8

Hula-Hoop für Fortgeschrittene
Fitness mit dem Reifen

Hula-Hoop ist ein tolles Workout für den ganzen Körper. In diesem Kurs lernst du neue Übungen mit dem Hula-Hoop-Reifen.

Vorteile von Hula-Hoop:
✔ Stärkt die Muskeln in Bauch, Rücken und Beinen.
✔ Verbessert die Ausdauer und deine Fitness.
✔ Macht Spaß und bringt dich in Bewegung.

Hula-Hoop ist auch ein gutes Kardiotraining für dein Herz.

Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die erste Hula-Hoop-Erfahrung haben.

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Bitte mitbringen:

Einfacher Hula Hoop Reifen. (Bei Fragen zum "richtigen" Hula-Hoop-Kauf können Sie sich gerne an uns wenden.)

17.07.25 05:47:39