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Power-Yoga

Power-Yoga ist ein Frischekick für Körper, Geist und Seele. Durch zu viel Sitzen und zu wenig Bewegung bekommen die meisten Menschen schon früh degenerative Alterserscheinungen, wie z.B. Rücken- und Schulterschmerzen oder Knie- und Fußprobleme. Durch Yoga können wir diese Abnutzungserscheinungen oft zurückdrehen und den Körper wieder elastisch und geschmeidig werden lassen. Power-Yoga hilft Fett ab- und Muskeln aufzubauen, dehnt unsere Faszien und fördert innere Ruhe und Balance.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
    1 Donnerstag 06. Juni 2024 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
    • 2
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
    2 Donnerstag 13. Juni 2024 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Donnerstag, 20. Juni 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
    3 Donnerstag 20. Juni 2024 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
    • 4
    • Donnerstag, 27. Juni 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
    4 Donnerstag 27. Juni 2024 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
    • 5
    • Donnerstag, 04. Juli 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum
    5 Donnerstag 04. Juli 2024 18:15 – 19:15 Uhr Laufen, Raiffeisenbank, Teisendorfer Str. 13, vhs Schulungsraum

Power-Yoga

Power-Yoga ist ein Frischekick für Körper, Geist und Seele. Durch zu viel Sitzen und zu wenig Bewegung bekommen die meisten Menschen schon früh degenerative Alterserscheinungen, wie z.B. Rücken- und Schulterschmerzen oder Knie- und Fußprobleme. Durch Yoga können wir diese Abnutzungserscheinungen oft zurückdrehen und den Körper wieder elastisch und geschmeidig werden lassen. Power-Yoga hilft Fett ab- und Muskeln aufzubauen, dehnt unsere Faszien und fördert innere Ruhe und Balance.
18.06.24 13:10:10