Bodyfit

Bodyfit beinhaltet ein Workout, das sich nicht nur auf die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Hüften konzentriert, sondern den ganzen Körper umfasst. Das gezielte Training beinhaltet neben Kräftigung der Muskulatur auch ein Cardio-Intervall-Training sowie eine extra Rückenkräftigung für die gesamte Rumpfmuskulatur. Eine leichte Grundkondition wird für diesen Kurs vorausgesetzt.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
1 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
- 2
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
2 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
- 3
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
3 Donnerstag • 13. Februar 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
- 4
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
4 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
- 5
- Donnerstag, 13. März 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
5 Donnerstag • 13. März 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
- 6
- Donnerstag, 27. März 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
6 Donnerstag • 27. März 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
- 7
- Donnerstag, 03. April 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
7 Donnerstag • 03. April 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
- 8
- Donnerstag, 10. April 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
8 Donnerstag • 10. April 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
8 vergangene Termine
- 9
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
9 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
- 10
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
10 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum