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Aqua-Fit-Gymnastik

Im Tiefwasser.

Der Kurs ist förderfähig.

Aqua-Fitness stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt den ganzen Körper. Durch einfache Bewegungen, die gegen den Wasserwiderstand ausgeführt werden, wird die Muskulatur schonend trainiert. Gleichzeitig werden die Gelenke durch den Auftrieb entlastet.

Da wir im Tiefwasser trainieren, sind Schwimmkenntnisse erforderlich.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 02. Februar 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    1 Donnerstag 02. Februar 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 2
    • Donnerstag, 09. Februar 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    2 Donnerstag 09. Februar 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 3
    • Donnerstag, 16. Februar 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    3 Donnerstag 16. Februar 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 4
    • Donnerstag, 02. März 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    4 Donnerstag 02. März 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 5
    • Donnerstag, 09. März 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    5 Donnerstag 09. März 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 6
    • Donnerstag, 16. März 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    6 Donnerstag 16. März 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 7
    • Donnerstag, 23. März 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    7 Donnerstag 23. März 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 8
    • Donnerstag, 30. März 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    8 Donnerstag 30. März 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 9
    • Donnerstag, 20. April 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    9 Donnerstag 20. April 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    • 10
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 13:00 – 13:45 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
    10 Donnerstag 27. April 2023 13:00 – 13:45 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad

Aqua-Fit-Gymnastik

Im Tiefwasser.

Der Kurs ist förderfähig.

Aqua-Fitness stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt den ganzen Körper. Durch einfache Bewegungen, die gegen den Wasserwiderstand ausgeführt werden, wird die Muskulatur schonend trainiert. Gleichzeitig werden die Gelenke durch den Auftrieb entlastet.

Da wir im Tiefwasser trainieren, sind Schwimmkenntnisse erforderlich.
02.02.23 08:46:38