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Selbstverteidigung

Selbstbewusstsein fördern, eigene Stärken erkennen und (neue) Freiheit durch Bestimmtheit eröffnen ist ein wichtiger Baustein für die Selbstverteidigung.
In diesem Kurs kann wenige Einheiten geschnuppert werden, um ein grundsätzliches Verständnis zu bekommen, was Selbstverteidigung und Kampfsport ausmacht.

Bei Interesse können die Grundlagen wie sicherer Stand, Fallschule, erste Griffe und Würfe Schritt für Schritt erlernt werden. Dazu ist eine längere, kontinuierliche Teilnahme erforderlich.

Ein Einstieg (nach Anmeldung) ist jederzeit möglich.

Ein Angebot in Kooperation mit dem TuS Mitterfelden e.V.

Material

Bequeme Kleidung (wie zum Joggen).

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 10. Januar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    1 Mittwoch 10. Januar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 2
    • Mittwoch, 17. Januar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    2 Mittwoch 17. Januar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 3
    • Mittwoch, 24. Januar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    3 Mittwoch 24. Januar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 4
    • Mittwoch, 31. Januar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    4 Mittwoch 31. Januar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 5
    • Mittwoch, 07. Februar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    5 Mittwoch 07. Februar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 6
    • Mittwoch, 21. Februar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    6 Mittwoch 21. Februar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    7 Mittwoch 28. Februar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 8
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    8 Mittwoch 06. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 9
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    9 Mittwoch 13. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 10
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    10 Mittwoch 20. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    • 11
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25
    11 Mittwoch 10. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ainring Feldkirchen Turnhalle, Gumpinger Str. 23-25

Selbstverteidigung

Selbstbewusstsein fördern, eigene Stärken erkennen und (neue) Freiheit durch Bestimmtheit eröffnen ist ein wichtiger Baustein für die Selbstverteidigung.
In diesem Kurs kann wenige Einheiten geschnuppert werden, um ein grundsätzliches Verständnis zu bekommen, was Selbstverteidigung und Kampfsport ausmacht.

Bei Interesse können die Grundlagen wie sicherer Stand, Fallschule, erste Griffe und Würfe Schritt für Schritt erlernt werden. Dazu ist eine längere, kontinuierliche Teilnahme erforderlich.

Ein Einstieg (nach Anmeldung) ist jederzeit möglich.

Ein Angebot in Kooperation mit dem TuS Mitterfelden e.V.

Material

Bequeme Kleidung (wie zum Joggen).

25.02.24 22:11:09