Familienyoga mit Kindern von 2 bis 8 Jahre
Im Eltern-Kind-Yoga werden viele Partnerübungen für Eltern und Kinder praktiziert. Der Spaß an der Bewegung wird dadurch angeregt und bringt viel Freude für alle Teilnehmer. Durch Partnerübungen können sich die Teilnehmer gegenseitig stützen und halt geben. Das Vertrauen und die Beziehung zueinander werden gestärkt. Eltern und Kinder lernen sich gegenseitig besser kennen und werden durch Achtsamkeitsübungen empathischer. Diese zeigen zudem eine positive Auswirkung auf Körper und Geist. Die Konzentration der Teilnehmer wird erhöht und der Bewegungsdrang wird einmal anders erlebt und gelebt. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht.
Auch der Aspekt der gemeinsamen Entspannung steht im Vordergrund. Da der Alltag oft hektisch ist, ist dies eine "Auszeit" von Stress. Dies wird mit gezielten Asanas, Atemübungen und auch gegenseitigen Massagen erzielt.
Im Mittelpunkt steht Spaß, die Zeit mit seinem Kind, den Alltag zu vergessen, schöne Momente genießen und neue Energie zu bekommen.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 23. April 2026
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
1 Donnerstag • 23. April 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 2
- Donnerstag, 30. April 2026
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
2 Donnerstag • 30. April 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 3
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
3 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 4
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
4 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 5
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
5 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
Alternativkurse ( 13 )
Familienyoga mit Kindern von 2 bis 8 Jahre
Im Eltern-Kind-Yoga werden viele Partnerübungen für Eltern und Kinder praktiziert. Der Spaß an der Bewegung wird dadurch angeregt und bringt viel Freude für alle Teilnehmer. Durch Partnerübungen können sich die Teilnehmer gegenseitig stützen und halt geben. Das Vertrauen und die Beziehung zueinander werden gestärkt. Eltern und Kinder lernen sich gegenseitig besser kennen und werden durch Achtsamkeitsübungen empathischer. Diese zeigen zudem eine positive Auswirkung auf Körper und Geist. Die Konzentration der Teilnehmer wird erhöht und der Bewegungsdrang wird einmal anders erlebt und gelebt. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht.
Auch der Aspekt der gemeinsamen Entspannung steht im Vordergrund. Da der Alltag oft hektisch ist, ist dies eine "Auszeit" von Stress. Dies wird mit gezielten Asanas, Atemübungen und auch gegenseitigen Massagen erzielt.
Im Mittelpunkt steht Spaß, die Zeit mit seinem Kind, den Alltag zu vergessen, schöne Momente genießen und neue Energie zu bekommen.
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Dieser Kurs ist für Eltern mit Kindern zwischen 2 und 8 Jahren.Gebühr65,00 €
- Kursnummer: 261054003L
- SDG-Level: 3
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StartDo. 23.04.2026
15:00 UhrEndeDo. 11.06.2026
15:45 Uhr -
5 Nachmittage Termine
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Dozent*in:Lara Schiebelsberger
- Altersbeschränkung: 2 bis 8 Jahre
