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Unsere Dozierenden

Sponfeldner, Sigrid

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Shiatsu für Körper und Seele (Kurzkurs) Chillout statt Workout
Sa. 17.10.2026 10:00
Freilassing, Grundschule, Georg-Wrede-Platz
Chillout statt Workout

Sanfte Massage gegen Stress. Lernen Sie Fingerdruck, Meridian-Dehnungen und Qi Gong für mehr Entspannung. Hinweise: Der Kurs ist für Teilnehmende mit akuten Knieproblemen nicht geeignet. / Die Anmeldung ist nur paarweise möglich. / Die Gebühr ist je Teilnehmer zu bezahlen.

Shiatsu - auf Japanisch "Fingerdruck" - ist eine wohltuende, sanfte Form der Massage. Mit tief wirkendem Druck und behutsamen Dehnungen werden Körper und Geist eingeladen, Spannungen gehen zu lassen und innere Ruhe zu finden. Shiatsu ist ein wunderbarer Gegenpol zu Stress und Hetze. Verspannungen, Disharmonien und Schmerzen können sich lösen. Diese Massage wird in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden ausgeübt; es werden einfache Basistechniken vermittelt, die Sie nach diesem Kurs selbstständig anwenden können. Inhalt: Meridianklopfen, Meridian-Dehnungen, gegenseitige Behandlung, Qi Gong Übungen Hinweise: - Der Kurs ist für Teilnehmende mit akuten Knieproblemen nicht geeignet. - Die Anmeldung ist nur paarweise möglich. - Die Gebühr ist je Teilnehmer zu bezahlen.

Kursnummer 273011100F
Kursdetails ansehen
Gebühr: 30,00
Dozent*in: Sigrid Sponfeldner
Shiatsu für Körper und Seele (Tageskurs) Chillout statt Workout
Sa. 24.10.2026 10:00
Freilassing, Grundschule, Georg-Wrede-Platz
Chillout statt Workout

Sanfte Massage gegen Stress. Lernen Sie Fingerdruck, Meridian-Dehnungen und Qi Gong für mehr Entspannung. Hinweise: Der Kurs ist für Teilnehmende mit akuten Knieproblemen nicht geeignet. / Die Anmeldung ist nur paarweise möglich. / Die Gebühr ist je Teilnehmer zu bezahlen.

Shiatsu - auf Japanisch "Fingerdruck" - ist eine wohltuende, sanfte Form der Massage. Mit tief wirkendem Druck und behutsamen Dehnungen werden Körper und Geist eingeladen, Spannungen gehen zu lassen und innere Ruhe zu finden. Shiatsu ist ein wunderbarer Gegenpol zu Stress und Hetze. Verspannungen, Disharmonien und Schmerzen können sich lösen. Diese Massage wird in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden ausgeübt; es werden einfache Basistechniken vermittelt, die Sie nach diesem Kurs selbstständig anwenden können. Inhalt: Meridianklopfen, Meridian-Dehnungen, gegenseitige Behandlung, Qi Gong Übungen Hinweise: - Der Kurs ist für Teilnehmende mit akuten Knieproblemen nicht geeignet. - Die Anmeldung ist nur paarweise möglich. - Die Gebühr ist je Teilnehmer zu bezahlen.

Kursnummer 273011101F
Kursdetails ansehen
Gebühr: 50,00
Dozent*in: Sigrid Sponfeldner
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18.07.26 09:58:37