Unsere Dozierenden
Kamml-Schweiger, Karin
Bodyfit-Workout für den ganzen Körper! Muskelaufbau, Cardio-Training & starker Rücken. Perfekt für mehr Fitness & Kraft.
Bodyfit ist ein Training für den ganzen Körper. Es macht dich stark und verbessert deine Fitness.
Was dich erwartet:
✔ Kräftigung für Bauch, Beine, Po und Hüften.
✔ Cardio-Intervall-Training für mehr Ausdauer.
✔ Extra Übungen für einen starken Rücken.
Eine leichte Grundfitness ist hilfreich.
Mach mit und werde fitter!
Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout mit lateinamerikanischer Musik. Es macht Spaß und hält dich fit. Was dich erwartet: ✔ Dynamische Tänze mit toller Musik. ✔ Training für Herz und Kreislauf. ✔ Effektive Fettverbrennung. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm vorbei und tanze mit!
Bodyfit-Workout für den ganzen Körper! Muskelaufbau, Cardio-Training & starker Rücken. Perfekt für mehr Fitness & Kraft.
Bodyfit ist ein Training für den ganzen Körper. Es macht dich stark und verbessert deine Fitness.
Was dich erwartet:
✔ Kräftigung für Bauch, Beine, Po und Hüften.
✔ Cardio-Intervall-Training für mehr Ausdauer.
✔ Extra Übungen für einen starken Rücken.
Eine leichte Grundfitness ist hilfreich.
Mach mit und werde fitter!
Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout mit lateinamerikanischer Musik. Es macht Spaß und hält dich fit. Was dich erwartet: ✔ Dynamische Tänze mit toller Musik. ✔ Training für Herz und Kreislauf. ✔ Effektive Fettverbrennung. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm vorbei und tanze mit!