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Unsere Dozierenden

Kamml-Schweiger, Karin

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Bodyfit
Do. 29.09.2022 18:00
Freilassing

Bodyfit beinhaltet ein Workout, das sich nicht nur auf die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Hüften konzentriert, sondern den ganzen Körper umfasst. Das gezielte Training beinhaltet neben Kräftigung der Muskulatur auch ein Cardio-Intervall-Training sowie eine extra Rückenkräftigung für die gesamte Rumpfmuskulatur. Eine leichte Grundkondition wird für diesen Kurs vorausgesetzt.

Kursnummer 222302005F
Kursdetails ansehen
Gebühr: 80,00
Dozent*in: Karin Kamml-Schweiger
Zumba®
Do. 29.09.2022 18:45
Freilassing

Mach mit bei der Party. Ein dynamisch faszinierendes Tanz-Fitness-Workout mit einer Kombination von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Zumba ist effektiv, stärkt Herz und Kreislauf sowie maximiert die Fettverbrennung. Wer Spaß an der Bewegung zur Musik hat, ist hier genau richtig. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe und Wasserflasche.

Kursnummer 222302029F
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Karin Kamml-Schweiger
Bodyfit
Do. 19.01.2023 18:00
Freilassing

Bodyfit beinhaltet ein Workout, das sich nicht nur auf die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Hüften konzentriert, sondern den ganzen Körper umfasst. Das gezielte Training beinhaltet neben Kräftigung der Muskulatur auch ein Cardio-Intervall-Training sowie eine extra Rückenkräftigung für die gesamte Rumpfmuskulatur. Eine leichte Grundkondition wird für diesen Kurs vorausgesetzt.

Kursnummer 231302006F
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Gebühr: 80,00
Dozent*in: Karin Kamml-Schweiger
Zumba®
Do. 19.01.2023 18:45
Freilassing

Mach mit bei der Party. Ein dynamisch faszinierendes Tanz-Fitness-Workout mit einer Kombination von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Zumba ist effektiv, stärkt Herz und Kreislauf sowie maximiert die Fettverbrennung. Wer Spaß an der Bewegung zur Musik hat, ist hier genau richtig. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe und Wasserflasche.

Kursnummer 231302029F
Kursdetails ansehen
Gebühr: 90,00
Dozent*in: Karin Kamml-Schweiger
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