Selbstverteidigung

Stopp Gewalt gegen Frauen

- Achtung neuer Termin!!! -

In diesem Kurs lernst du, wie du dich als Frau besser schützen kannst – körperlich und mental. Du bekommst einfache Techniken an die Hand, um Gefahren zu erkennen, Konflikte zu vermeiden und dich im Notfall zu verteidigen.

Gewalt gegen Frauen ist ein weltweites Problem. Viele Frauen erleben im Alltag Grenzüberschreitungen, Bedrohung oder Übergriffe. Dieser Kurs möchte dir helfen, dich sicherer zu fühlen, selbstbewusst aufzutreten und in kritischen Situationen handlungsfähig zu bleiben.

Der Kurs ist Teil der globalen Ziele für nachhaltige Entwicklung – genauer gesagt: SDG 5.2. Dieses Ziel fordert, Gewalt gegen Frauen und Mädchen zu beenden – überall auf der Welt. Dein Mut, dich zu schützen, ist ein Schritt in diese Richtung.

"Stop Gewalt gegen Frauen" ist das Thema der UN-Kampagne "Orange the World" mit der seit 1991 immer von 25. November bis 10. Dezember auf Gewalt gegen Frauen aufmerksam gemacht wird.

Der Kurs wird vom Bayerischen Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz gefördert.

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Samstag, 22. November 2025
- 15:30 – 17:00 Uhr
- Freilassing, TSV Mehrzweckhalle, Prielweg 5
1 Samstag • 22. November 2025 • 15:30 – 17:00 Uhr Freilassing, TSV Mehrzweckhalle, Prielweg 5
- 2
- Sonntag, 23. November 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Freilassing, TSV Mehrzweckhalle, Prielweg 5
2 Sonntag • 23. November 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr Freilassing, TSV Mehrzweckhalle, Prielweg 5
- 3
- Samstag, 06. Dezember 2025
- 15:30 – 17:00 Uhr
- Freilassing, TSV Mehrzweckhalle, Prielweg 5
3 Samstag • 06. Dezember 2025 • 15:30 – 17:00 Uhr Freilassing, TSV Mehrzweckhalle, Prielweg 5
- 4
- Sonntag, 07. Dezember 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Freilassing, TSV Mehrzweckhalle, Prielweg 5
4 Sonntag • 07. Dezember 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr Freilassing, TSV Mehrzweckhalle, Prielweg 5