DanceFit - Tanz- und Bewegungsprogramm für alle, die aktiv & fit bleiben möchten
DanceFit ist ein Tanz- und Bewegungsprogramm für alle, die aktiv & fit bleiben möchten.
Im Mittelpunkt stehen nach einem leichten Warm Up einfache Tanzschritte, rhythmische Bewegungen und kurze, simple Choreografien.
Jeder tanzt für sich, aber gemeinsam in der Gruppe zu bekannten Melodien, die für gute Laune sorgen.
So stärkt man Herz, Kreislauf, Koordination und Gedächtnis und lernt dabei neue Leute kennen
Im Mittelpunkt stehen nach einem leichten Warm Up einfache Tanzschritte, rhythmische Bewegungen und kurze, simple Choreografien.
Jeder tanzt für sich, aber gemeinsam in der Gruppe zu bekannten Melodien, die für gute Laune sorgen.
So stärkt man Herz, Kreislauf, Koordination und Gedächtnis und lernt dabei neue Leute kennen
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, ein paar saubere Schuhe und etwas zu trinken
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen
1 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen -
- 2
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen
2 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen -
- 3
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen
3 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen -
- 4
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen
4 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen -
- 5
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen
5 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen
DanceFit - Tanz- und Bewegungsprogramm für alle, die aktiv & fit bleiben möchten
DanceFit ist ein Tanz- und Bewegungsprogramm für alle, die aktiv & fit bleiben möchten.
Im Mittelpunkt stehen nach einem leichten Warm Up einfache Tanzschritte, rhythmische Bewegungen und kurze, simple Choreografien.
Jeder tanzt für sich, aber gemeinsam in der Gruppe zu bekannten Melodien, die für gute Laune sorgen.
So stärkt man Herz, Kreislauf, Koordination und Gedächtnis und lernt dabei neue Leute kennen
Im Mittelpunkt stehen nach einem leichten Warm Up einfache Tanzschritte, rhythmische Bewegungen und kurze, simple Choreografien.
Jeder tanzt für sich, aber gemeinsam in der Gruppe zu bekannten Melodien, die für gute Laune sorgen.
So stärkt man Herz, Kreislauf, Koordination und Gedächtnis und lernt dabei neue Leute kennen
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, ein paar saubere Schuhe und etwas zu trinken
-
Gebühr50,00 €
- Kursnummer: 262052072L
-
StartMi. 14.01.2026
09:00 UhrEndeMi. 11.02.2026
10:00 Uhr -
5 Vormittage Termine
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Dozent*in:Shaara Mae Grothaus
-
Laufen, Freilassinger Str. 100, Vereinsheim SV Laufen
