Yin Yoga
YinYoga ist im Gegensatz zum hierzulande „normalen“ Yoga (das insofern dem „Yang“ zuzuordnen ist) entspannter und ruhiger. Es wird Fokus auf das Loslassen und Hineinspüren gelegt. Mithilfe von Yoga-Utensilien wie Blöcken und Kissen unterstützen wir den Körper und können so länger in einer Position bleiben. Dies kann auch der Reinigung der Organe und dem Regenerieren der Nervenbahnen dienen. Dazu gibt’s jeweils feine, begleitende Mantra-Musik, sowie inspirierende Worte aus der Yoga-Philosophie. Für alle Levels geeignet.
Achtung: neue Uhrzeit
YinYoga ist im Gegensatz zum hierzulande „normalen“ Yoga (das insofern dem „Yang“ zuzuordnen ist) entspannter und ruhiger. Es wird Fokus auf das Loslassen und Hineinspüren gelegt. Mithilfe von Yoga-Utensilien wie Blöcken und Kissen unterstützen wir den Körper und können so länger in einer Position bleiben. Dies kann auch der Reinigung der Organe und dem Regenerieren der Nervenbahnen dienen. Dazu gibt’s jeweils feine, begleitende Mantra-Musik, sowie inspirierende Worte aus der Yoga-Philosophie. Für alle Levels geeignet.
YinYoga ist im Gegensatz zum hierzulande „normalen“ Yoga (das insofern dem „Yang“ zuzuordnen ist) entspannter und ruhiger. Es wird Fokus auf das Loslassen und Hineinspüren gelegt. Mithilfe von Yoga-Utensilien wie Blöcken und Kissen unterstützen wir den Körper und können so länger in einer Position bleiben. Dies kann auch der Reinigung der Organe und dem Regenerieren der Nervenbahnen dienen. Dazu gibt’s jeweils feine, begleitende Mantra-Musik, sowie inspirierende Worte aus der Yoga-Philosophie. Für alle Levels geeignet.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
1 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 2
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
2 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 3
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
3 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 4
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
4 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 5
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
5 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 6
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
6 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 7
- Mittwoch, 04. März 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
7 Mittwoch • 04. März 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 8
- Mittwoch, 11. März 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
8 Mittwoch • 11. März 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 9
- Mittwoch, 18. März 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
9 Mittwoch • 18. März 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105 -
- 10
- Mittwoch, 25. März 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
10 Mittwoch • 25. März 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Laufen, Altes Rathaus, Rottmayrstr. 16, Raum 105
Yin Yoga
YinYoga ist im Gegensatz zum hierzulande „normalen“ Yoga (das insofern dem „Yang“ zuzuordnen ist) entspannter und ruhiger. Es wird Fokus auf das Loslassen und Hineinspüren gelegt. Mithilfe von Yoga-Utensilien wie Blöcken und Kissen unterstützen wir den Körper und können so länger in einer Position bleiben. Dies kann auch der Reinigung der Organe und dem Regenerieren der Nervenbahnen dienen. Dazu gibt’s jeweils feine, begleitende Mantra-Musik, sowie inspirierende Worte aus der Yoga-Philosophie. Für alle Levels geeignet.
Achtung: neue Uhrzeit
YinYoga ist im Gegensatz zum hierzulande „normalen“ Yoga (das insofern dem „Yang“ zuzuordnen ist) entspannter und ruhiger. Es wird Fokus auf das Loslassen und Hineinspüren gelegt. Mithilfe von Yoga-Utensilien wie Blöcken und Kissen unterstützen wir den Körper und können so länger in einer Position bleiben. Dies kann auch der Reinigung der Organe und dem Regenerieren der Nervenbahnen dienen. Dazu gibt’s jeweils feine, begleitende Mantra-Musik, sowie inspirierende Worte aus der Yoga-Philosophie. Für alle Levels geeignet.
YinYoga ist im Gegensatz zum hierzulande „normalen“ Yoga (das insofern dem „Yang“ zuzuordnen ist) entspannter und ruhiger. Es wird Fokus auf das Loslassen und Hineinspüren gelegt. Mithilfe von Yoga-Utensilien wie Blöcken und Kissen unterstützen wir den Körper und können so länger in einer Position bleiben. Dies kann auch der Reinigung der Organe und dem Regenerieren der Nervenbahnen dienen. Dazu gibt’s jeweils feine, begleitende Mantra-Musik, sowie inspirierende Worte aus der Yoga-Philosophie. Für alle Levels geeignet.
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Gebühr100,00 €
- Kursnummer: 263010027L
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StartMi. 14.01.2026
20:00 UhrEndeMi. 25.03.2026
21:15 Uhr -
10 Abende Termine
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Dozent*in:Franciskus Schandl
