Pilates

Name: Pilates
Start: 2025-03-11T18:15
End: 2025-05-27T19:30
Location: }

Das Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Übungen, zentriert um das Powerhouse, verbessern die Haltung und stärken für den (Arbeits-)Alltag.

Förderung möglich!

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, Decke und Matte.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
1 Dienstag • 11. März 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
- 2
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
2 Dienstag • 18. März 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
- 3
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
3 Dienstag • 25. März 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
- 4
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
4 Dienstag • 01. April 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
- 5
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
5 Dienstag • 08. April 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
- 6
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
6 Dienstag • 29. April 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
6 vergangene Termine
- 7
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
7 Dienstag • 06. Mai 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
- 8
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
8 Dienstag • 13. Mai 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
- 9
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
9 Dienstag • 20. Mai 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr
- 10
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 18:15 – 19:30 Uhr
10 Dienstag • 27. Mai 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr