Aqua-Fitness - Classic am Mittwoch
Im Wasser wiegt der menschliche Körper nur ein Zehntel seines Gewichtes. Speziell bei Übergewicht trainiert man im Wasser sanft und gelenkschonend, das heißt das Wasser ist ein idealer Trainingspartner während einer Diät oder Ernährungsumstellung. Toller Nebeneffekt: Man verbrennt ein Drittel mehr Kalorien als an Land und strafft gleichzeitig sein Bindegewebe. Weitere positive Auswirkungen sind Stressabbau und Entspannung, die Stärkung des Immunsystems und ein besserer Stoffwechsel und Durchblutung. Aqua-Fitness Fatburner ist für Personen jeden Alters und jeden Fitness-Levels geeignet.
Der Kurs findet im flachen (130 cm) Wasser statt, Schwimmkenntnisse von Vorteil!
Der Eintritt ins Badylon ist für die Dauer des Kurses in der Kursgebühr enthalten!
Der Kurs findet im flachen (130 cm) Wasser statt, Schwimmkenntnisse von Vorteil!
Der Eintritt ins Badylon ist für die Dauer des Kurses in der Kursgebühr enthalten!
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 09:30 – 10:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
1 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 09:30 – 10:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad -
- 2
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 09:30 – 10:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
2 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 09:30 – 10:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad -
- 3
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 09:30 – 10:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
3 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 09:30 – 10:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad -
- 4
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 09:30 – 10:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
4 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 09:30 – 10:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad -
- 5
- Mittwoch, 23. Juli 2025
- 09:30 – 10:15 Uhr
- Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
5 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 09:30 – 10:15 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Hallenbad
Aqua-Fitness - Classic am Mittwoch
Im Wasser wiegt der menschliche Körper nur ein Zehntel seines Gewichtes. Speziell bei Übergewicht trainiert man im Wasser sanft und gelenkschonend, das heißt das Wasser ist ein idealer Trainingspartner während einer Diät oder Ernährungsumstellung. Toller Nebeneffekt: Man verbrennt ein Drittel mehr Kalorien als an Land und strafft gleichzeitig sein Bindegewebe. Weitere positive Auswirkungen sind Stressabbau und Entspannung, die Stärkung des Immunsystems und ein besserer Stoffwechsel und Durchblutung. Aqua-Fitness Fatburner ist für Personen jeden Alters und jeden Fitness-Levels geeignet.
Der Kurs findet im flachen (130 cm) Wasser statt, Schwimmkenntnisse von Vorteil!
Der Eintritt ins Badylon ist für die Dauer des Kurses in der Kursgebühr enthalten!
Der Kurs findet im flachen (130 cm) Wasser statt, Schwimmkenntnisse von Vorteil!
Der Eintritt ins Badylon ist für die Dauer des Kurses in der Kursgebühr enthalten!
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Sollte in diesem Kurs ein Platz frei sein, wird dieser für die Anmeldung freigegeben.
Gebühr65,00 € - Kursnummer: 253020424F
- SDG-Level: 3
-
StartMi. 25.06.2025
09:30 UhrEndeMi. 23.07.2025
10:15 Uhr
Dozent*in:
Helmut Schwaiger
