Hatha Yoga - Yoga für Alle
Für Anfänger und Wiedereinsteiger
Ziel ist, auf die individuellen Möglichkeiten einer Person einzugehen. Die Praxis beinhaltet Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Konzentrationstechniken. Wir wollen die drei wesentlichen Ebenen unseres Seins (Körper, Atem und Geist) auf eine besondere Weise miteinander verbinden. Ich unterrichte Yoga als einen offenen Weg zu mehr Gesundheit, Freiheit, größerer Gelassenheit und einer besseren Lebensbewältigung. Transparent und hinterfragbar, frei von Akrobatik, religiösen Bezügen und Esoterik.
Hocker stehen zur Verfügung.
Förderung möglich!
Hocker stehen zur Verfügung.
Förderung möglich!
Bitte mitbringen:
Rutschfeste Matte, Decke, evtl. Kissen, bequeme Kleidung und Socken.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 02. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
1 Mittwoch • 02. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 -
- 2
- Mittwoch, 09. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
2 Mittwoch • 09. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 -
- 3
- Mittwoch, 16. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
3 Mittwoch • 16. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Mittwoch, 30. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
4 Mittwoch • 30. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 -
- 5
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
5 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 -
- 6
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
6 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 -
- 7
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
7 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 -
- 8
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
8 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 -
- 9
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
9 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4 -
- 10
- Mittwoch, 18. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
10 Mittwoch • 18. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Freilassing, Städtische Kinderkrippe, Augustinerstr. 4
Hatha Yoga - Yoga für Alle
Für Anfänger und Wiedereinsteiger
Ziel ist, auf die individuellen Möglichkeiten einer Person einzugehen. Die Praxis beinhaltet Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Konzentrationstechniken. Wir wollen die drei wesentlichen Ebenen unseres Seins (Körper, Atem und Geist) auf eine besondere Weise miteinander verbinden. Ich unterrichte Yoga als einen offenen Weg zu mehr Gesundheit, Freiheit, größerer Gelassenheit und einer besseren Lebensbewältigung. Transparent und hinterfragbar, frei von Akrobatik, religiösen Bezügen und Esoterik.
Hocker stehen zur Verfügung.
Förderung möglich!
Hocker stehen zur Verfügung.
Förderung möglich!
Bitte mitbringen:
Rutschfeste Matte, Decke, evtl. Kissen, bequeme Kleidung und Socken.
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Bei Interesse melden Sie sich bitte unter Tel. 08654/3099-430 oder -433.
Gebühr109,00 € - Kursnummer: 253010603F
- SDG-Level: 3
-
StartMi. 02.04.2025
17:00 UhrEndeMi. 18.06.2025
18:30 Uhr
Dozent*in:
Elizabeth Bauregger
