Yoga

Körperkultur für Geist und Seele

Kosmische Ordnung eine Körper – Geist - Kultur mit Seele. Yogaübungen wirken unmittelbar auf die Energiezentren des Körpers, sie koordinieren, kräftigen, dehnen, stimulieren und harmonisieren des ganzen Körper. Yogaübungen stärken das Selbstvertrauen, die Konzentration und die Fähigkeit zu tiefer Entspannung. Atmung und Stimme wird positiv beeinflusst.

Material

Yogamatte, leichte Decke, warme Socken und falls vorhanden Yoga-Gurt und Yoga-Klotz.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
1 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
- 2
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
2 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
- 3
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
3 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
- 4
- Mittwoch, 05. Juli 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
4 Mittwoch • 05. Juli 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
- 5
- Mittwoch, 12. Juli 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Ainring, Haus der Kultur, Probenraum
5 Mittwoch • 12. Juli 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Ainring, Haus der Kultur, Probenraum