Power-Yoga

Power-Yoga ist ein Frischekick für Körper, Geist und Seele. Durch zu viel Sitzen und zu wenig Bewegung bekommen die meisten Menschen schon früh degenerative Alterserscheinungen, wie z.B. Rücken- und Schulterschmerzen oder Knie- und Fußprobleme. Durch Yoga können wir diese Abnutzungserscheinungen oft zurückdrehen und den Körper wieder elastisch und geschmeidig werden lassen. Power-Yoga hilft Fett ab- und Muskeln aufzubauen, dehnt unsere Faszien und fördert innere Ruhe und Balance.

Bitte mitbringen:

Eigene Matte und Getränk.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Montag, 26. Mai 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
1 Montag • 26. Mai 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
- 2
- Montag, 02. Juni 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
2 Montag • 02. Juni 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
2 vergangene Termine
- 3
- Montag, 23. Juni 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
3 Montag • 23. Juni 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
- 4
- Montag, 30. Juni 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
4 Montag • 30. Juni 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
- 5
- Montag, 07. Juli 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
5 Montag • 07. Juli 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)