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Bodyfit

Bodyfit beinhaltet ein Workout, das sich nicht nur auf die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Hüften konzentriert, sondern den ganzen Körper umfasst. Das gezielte Training beinhaltet neben Kräftigung der Muskulatur auch ein Cardio-Intervall-Training sowie eine extra Rückenkräftigung für die gesamte Rumpfmuskulatur. Eine leichte Grundkondition wird für diesen Kurs vorausgesetzt.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 22. Februar 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    1 Donnerstag 22. Februar 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    • 2
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    2 Donnerstag 29. Februar 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    • 3
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    3 Donnerstag 07. März 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    • 4
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    4 Donnerstag 14. März 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    • 5
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    5 Donnerstag 21. März 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    • 6
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    6 Donnerstag 11. April 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    • 7
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    7 Donnerstag 18. April 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    • 8
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    8 Donnerstag 02. Mai 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    • 9
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    9 Donnerstag 16. Mai 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
    10 Donnerstag 06. Juni 2024 18:00 – 18:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)

Bodyfit

Bodyfit beinhaltet ein Workout, das sich nicht nur auf die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Hüften konzentriert, sondern den ganzen Körper umfasst. Das gezielte Training beinhaltet neben Kräftigung der Muskulatur auch ein Cardio-Intervall-Training sowie eine extra Rückenkräftigung für die gesamte Rumpfmuskulatur. Eine leichte Grundkondition wird für diesen Kurs vorausgesetzt.
25.05.24 18:35:23