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AROHA® - FEEL IT

Dieser Kurs findet in jedem Fall statt. Je nach pandemischer Lage in Präsenz oder im Onlineformat.

Für Körper, Geist und Seele.
ERLEBE effektives Training, SPÜRE die Lust auf Bewegung, ENTDECKE deine Stärke.
Ziele von AROHA®:
- Verbesserung der Ausdauer
- Fettreduzierung
- Festigung und Kräftigung entscheidender Muskelgruppen
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Besseres Körpergefühl, Balance und Koordination
- Abbau von Stress und Aggressionen
- Spaß an der Bewegung
Mit toller Musik aus Neuseeland.
Bitte mitbringen: Leichte Hallenschuhe, Sportkleidung und Getränk.

Kurstermine: 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. Januar 2022
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Online - Zoom
    1 Montag 17. Januar 2022 19:30 – 20:30 Uhr Online - Zoom
    • 2
    • Montag, 24. Januar 2022
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Online - Zoom
    2 Montag 24. Januar 2022 19:30 – 20:30 Uhr Online - Zoom
  • 2 Vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 31. Januar 2022
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Online - Zoom
    3 Montag 31. Januar 2022 19:30 – 20:30 Uhr Online - Zoom
    • 4
    • Montag, 07. Februar 2022
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Online - Zoom
    4 Montag 07. Februar 2022 19:30 – 20:30 Uhr Online - Zoom
    • 5
    • Montag, 14. Februar 2022
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Online - Zoom
    5 Montag 14. Februar 2022 19:30 – 20:30 Uhr Online - Zoom
    • 6
    • Montag, 21. Februar 2022
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Online - Zoom
    6 Montag 21. Februar 2022 19:30 – 20:30 Uhr Online - Zoom
Dieser Kurs findet in jedem Fall statt. Je nach pandemischer Lage in Präsenz oder im Onlineformat.

Für Körper, Geist und Seele.
ERLEBE effektives Training, SPÜRE die Lust auf Bewegung, ENTDECKE deine Stärke.
Ziele von AROHA®:
- Verbesserung der Ausdauer
- Fettreduzierung
- Festigung und Kräftigung entscheidender Muskelgruppen
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Besseres Körpergefühl, Balance und Koordination
- Abbau von Stress und Aggressionen
- Spaß an der Bewegung
Mit toller Musik aus Neuseeland.
Bitte mitbringen: Leichte Hallenschuhe, Sportkleidung und Getränk.
  • Gebühr
    54,00 €
  • Kursnummer: 221302001C
  • Start
    Mo. 17.01.2022
    19:30 Uhr
    Ende
    Mo. 21.02.2022
    20:30 Uhr
  • 6 Termine / 4 Ustd.
    Online - Zoom