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Unsere Dozierenden

Scholz, Anita

Yoga für das allgemeine Wohlbefinden - Online
Di. 18.01.2022 19:00
Online - Zoom

Mit schamanischen Fantasiereisen, Meditationen und Entspannung Yoga hat eine alte Tradition und dient dazu den Körper auf sanfte Weise zu entspannen. Muskeln, Sehnen und Bänder bekommen mehr Elastizität und die Beweglichkeit des Körpers verbessert sich. Die Wirbelsäule wird auf angenehme Weise gestärkt und die tiefliegenden Muskeln trainiert. Atemübungen halten den Geist frisch und unterstützen die innere Gelassenheit. Körper, Geist und Seele finden in die natürliche Balance.

Kursnummer 221301072C
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Anita Scholz
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte melden Sie sich telefonisch unter 08682 1492.
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