Bodyfit
Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Ausdauer
Bodyfit-Workout für den ganzen Körper! Muskelaufbau, Cardio-Training & starker Rücken. Perfekt für mehr Fitness & Kraft.
Bodyfit ist ein Training für den ganzen Körper. Es macht dich stark und verbessert deine Fitness.
Was dich erwartet:
✔ Kräftigung für Bauch, Beine, Po und Hüften.
✔ Cardio-Intervall-Training für mehr Ausdauer.
✔ Extra Übungen für einen starken Rücken.
Eine leichte Grundfitness ist hilfreich.
Mach mit und werde fitter!
10 Kurstermine |
|---|
| 1Donnerstag · 12. November 2026 · 17:30–18:15 Uhr |
| 2Donnerstag · 19. November 2026 · 17:30–18:15 Uhr |
| 3Donnerstag · 26. November 2026 · 17:30–18:15 Uhr |
| 4Donnerstag · 03. Dezember 2026 · 17:30–18:15 Uhr |
| 5Donnerstag · 10. Dezember 2026 · 17:30–18:15 Uhr |
| 6Donnerstag · 17. Dezember 2026 · 17:30–18:15 Uhr |
| 7Donnerstag · 14. Januar 2027 · 17:30–18:15 Uhr |
| 8Donnerstag · 21. Januar 2027 · 17:30–18:15 Uhr |
| 9Donnerstag · 28. Januar 2027 · 17:30–18:15 Uhr |
| 10Donnerstag · 04. Februar 2027 · 17:30–18:15 Uhr |
Bodyfit
Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Ausdauer
Bodyfit-Workout für den ganzen Körper! Muskelaufbau, Cardio-Training & starker Rücken. Perfekt für mehr Fitness & Kraft.
Bodyfit ist ein Training für den ganzen Körper. Es macht dich stark und verbessert deine Fitness.
Was dich erwartet:
✔ Kräftigung für Bauch, Beine, Po und Hüften.
✔ Cardio-Intervall-Training für mehr Ausdauer.
✔ Extra Übungen für einen starken Rücken.
Eine leichte Grundfitness ist hilfreich.
Mach mit und werde fitter!
-
Gebühr90,00 €
- Kursnummer: 273021001F
- SDG-Level: 3
-
StartDo.. 12.11.2026
17:30 UhrEndeDo.. 04.02.2027
18:15 Uhr -
10 Abende Termine
-
Dozent*in:Karin Kamml-Schweiger