Unsere Dozierenden

Bodyfit ist ein Training für den ganzen Körper. Es macht dich stark und verbessert deine Fitness.

Was dich erwartet:

✔ Kräftigung für Bauch, Beine, Po und Hüften.

✔ Cardio-Intervall-Training für mehr Ausdauer.

✔ Extra Übungen für einen starken Rücken.

Eine leichte Grundfitness ist hilfreich.

Mach mit und werde fitter!

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout mit lateinamerikanischer Musik. Es macht Spaß und hält dich fit.

Was dich erwartet:

✔ Dynamische Tänze mit toller Musik.

✔ Training für Herz und Kreislauf.

✔ Effektive Fettverbrennung.

Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Komm vorbei und tanze mit!