Volkshochschule
vhs Rupertiwinkel

Zumba® Step
Tanz dich fit auf der nächsten Stufe!

Du liebst Zumba® und möchtest dein Workout auf das nächste Level bringen? Zumba® Step kombiniert die rhythmischen Tanzbewegungen und mitreißenden Beats von Zumba® mit den kraftvollen Step-Aerobic-Elementen – für ein Cardio-Training, das nicht nur Spaß macht, sondern auch Beine, Po und Bauch effektiv strafft und stärkt!


Was erwartet dich?


   Power & Spaß: Mitreißende Musik und energiegeladene Tanzschritte für Ausdauer und Kalorienverbrennung.

   Step it up: Effektive Übungen für Beine und Po durch den Einsatz des Steppers.

   Tanz & Rhythmus: Ein Mix aus Tanz, Aerobic und Step-Training – einfach zu erlernen und voller Spaß!

   Kalorienkiller: Zumba® Step bringt dich ins Schwitzen und sorgt für ein echtes Ganzkörper-Workout.


In diesem Kurs kannst du deinen Körper in Schwung bringen, deine Koordination verbessern und jede Menge positive Energie tanken. Egal ob du bereits Zumba®-Erfahrung hast oder neu dabei bist – die Schrittfolgen sind so gestaltet, dass jeder mitmachen kann.


Mach dich bereit, dich zu bewegen, zu lachen und Schritt für Schritt fitter zu werden. Mit Zumba® Step kommt der Spaß garantiert nicht zu kurz!


Step it up – Tanz dich glücklich und fit!

10 Kurstermine

1Mittwoch · 23. September 2026 · 19:00–20:00 Uhr
2Mittwoch · 30. September 2026 · 19:00–20:00 Uhr
3Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr
4Mittwoch · 21. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr
5Mittwoch · 28. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr
5 vergangene Termine
6Mittwoch · 18. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr
7Mittwoch · 25. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr
8Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 19:00–20:00 Uhr
9Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 19:00–20:00 Uhr
10Mittwoch · 16. Dezember 2026 · 19:00–20:00 Uhr

Zumba® Step
Tanz dich fit auf der nächsten Stufe!

Du liebst Zumba® und möchtest dein Workout auf das nächste Level bringen? Zumba® Step kombiniert die rhythmischen Tanzbewegungen und mitreißenden Beats von Zumba® mit den kraftvollen Step-Aerobic-Elementen – für ein Cardio-Training, das nicht nur Spaß macht, sondern auch Beine, Po und Bauch effektiv strafft und stärkt!


Was erwartet dich?


   Power & Spaß: Mitreißende Musik und energiegeladene Tanzschritte für Ausdauer und Kalorienverbrennung.

   Step it up: Effektive Übungen für Beine und Po durch den Einsatz des Steppers.

   Tanz & Rhythmus: Ein Mix aus Tanz, Aerobic und Step-Training – einfach zu erlernen und voller Spaß!

   Kalorienkiller: Zumba® Step bringt dich ins Schwitzen und sorgt für ein echtes Ganzkörper-Workout.


In diesem Kurs kannst du deinen Körper in Schwung bringen, deine Koordination verbessern und jede Menge positive Energie tanken. Egal ob du bereits Zumba®-Erfahrung hast oder neu dabei bist – die Schrittfolgen sind so gestaltet, dass jeder mitmachen kann.


Mach dich bereit, dich zu bewegen, zu lachen und Schritt für Schritt fitter zu werden. Mit Zumba® Step kommt der Spaß garantiert nicht zu kurz!


Step it up – Tanz dich glücklich und fit!

03.11.26 20:49:14