Kunst & Kultur

Alle, die Freude an Musik haben sind herzlich eingeladen.

Unterrichtszeiten:  nach Vereinbarung.  Anmeldung ab 15.09.2026 möglich.

Einzelunterricht: 1 UE á 30 Min. = 24,00 €

Zumba ist ein Workout für "everybody" und "every BODY"! Auf motivierende lateinamerikanische und weltweite Rhythmen kombinieren wir Tanz-Grundschritte mit Fitness-Elementen.

Wir feiern eine kalorienverbrennende, schweißtreibende Tanz - Fitness - Party. Zumba bietet Dir ein umfassendes Workout, das alle Fitness-Komponenten verbindet - Ausdauer, Muskelaufbau, Balance und Beweglichkeit. Perfektion ist nicht erforderlich.

Gemeinsam Spaß zu haben ist das, was zählt!

Die Stunde ist für Menschen mit Freude am Tanzen geeignet.

Fitness gemixt mit Partylaune und heißer Musik. Bei Zumba kommen Sie so richtig auf Touren.

Zumba ist ein bunter Bewegungs-Mix: Schritte lateinamerikanischer Tänze wie Salsa, Samba, Mambo und Merengue bilden die Basis. Elemente aus Aerobic, Hip-Hop, Bauchtanz und Kampfsportarten machen daraus ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout.

Dank der einfachen Tanzschritte kommt jeder schnell mit. Ob jung oder alt, tanzerfahren oder nicht spielt keine Rolle. Zumba ist für alle!

Geselliges Tanzen in netter Runde - auch nach der Lebensmitte das Schöne sehen und erleben.

Für Anfänger geeignet - Einsteiger:innen willkommen.

Wir tanzen gemeinsam in der Gruppe. Das macht Spaß, ist gut für die Gesundheit und stärkt das Gedächtnis.

✔ Leichte Tänze

✔ Kreis-, Block- und Gassentänze

✔ Musik von Schlagern und Oldies

✔ Keine Vorkenntnisse nötig

✔ Kein Tanzpartner nötig

Tanzen in netter Runde bringt Bewegung, Freude und neue Kontakte. Erleben Sie schöne Momente für Körper, Geist und Seele.

Fitness gemixt mit Partylaune und heißer Musik. Bei Zumba kommen Sie so richtig auf Touren.

Zumba ist ein bunter Bewegungs-Mix: Schritte lateinamerikanischer Tänze wie Salsa, Samba, Mambo und Merengue bilden die Basis. Elemente aus Aerobic, Hip-Hop, Bauchtanz und Kampfsportarten machen daraus ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout.

Dank der einfachen Tanzschritte kommt jedeR schnell mit. Ob jung oder alt, tanzerfahren oder nicht spielt keine Rolle. Zumba ist für alle!

Alle, die gerne singen und Freude daran haben, die Potenziale ihrer Stimme zu entdecken, sind herzlich eingeladen.

Egal welches Alter und welche Musikrichtung: singen kann jeder und es macht Spaß!

Unterrichtszeiten: ab 22.09.2026, Dienstag nach Vereinbarung.

Einzelunterricht: 1 UE á 30 Min. = 24,00 €

                               1 UE á 45 Min. = 36,00 €

                               1 UE á 60 Min. = 48,00 €

Gruppenunterricht auf Anfrage möglich.

Die Stimme ist das älteste Instrument des Menschen.
Singen ist etwas sehr Natürliches, da es die Erweiterungsform des Sprechens ist. Mithilfe des Atems und des erfahrbaren Körperbewusstseins kann jeder Interessierte die Sing-Stimme erweitern und formen.
Gesungen wird, was Spaß macht und wobei sich der/die SchülerIn weiterentwickeln kann – ob klassische Opern- oder Operettenarien, Musical-Songs, Chansons, Pop oder Rock – wir probieren´s aus!

Fitness gemixt mit Partylaune und heißer Musik. Bei Zumba kommen Sie so richtig auf Touren.

Zumba ist ein bunter Bewegungs-Mix: Schritte lateinamerikanischer Tänze wie Salsa, Samba, Mambo und Merengue bilden die Basis. Elemente aus Aerobic, Hip-Hop, Bauchtanz und Kampfsportarten machen daraus ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout.

Dank der einfachen Tanzschritte kommt jedeR schnell mit. Ob jung oder alt, tanzerfahren oder nicht spielt keine Rolle. Zumba ist für alle!

Mit sanften und effektiven Übungen aus dem Ballett, Pilates und Fitness verbessern wir unsere Körperhaltung und straffen unsere Figur. Wir trainieren Bauch, Beine, Po und Rücken. Unsere vom Alltag belasteten Muskeln, Sehnen und Bänder werden gedehnt und entspannt.

Der zweite Teil der Stunde widmet sich dem „Lady Style“. In diesem Abschnitt stehen Tanzschritte, Koordination und Body Moves im Mittelpunkt. Besonderes Augenmerk wird auf die Betonung der Weiblichkeit in der Bewegung gelegt, um eine elegante und gleichzeitig sinnliche Ausstrahlung beim Tanzen zu entwickeln. Wir nutzen dafür wunderschöne Bachata-, Salsa- oder Kizomba-Musik mit den passenden Grundschritten, um einfache, aber wirkungsvolle Choreografien zu erstellen. Tanzen macht glücklich!

Der Kurs eignet sich auch für Anfänger:innen. Leichte Vorkenntnisse im Tanzen sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung.

Mit sanften und effektiven Übungen aus dem Ballett, Pilates und Fitness verbessern wir unsere Körperhaltung und straffen unsere Figur. Wir trainieren Bauch, Beine, Po und Rücken. Unsere vom Alltag belasteten Muskeln, Sehnen und Bänder werden gedehnt und entspannt.

Der zweite Teil der Stunde widmet sich dem „Lady Style“. In diesem Abschnitt stehen Tanzschritte, Koordination und Body Moves im Mittelpunkt. Besonderes Augenmerk wird auf die Betonung der Weiblichkeit in der Bewegung gelegt, um eine elegante und gleichzeitig sinnliche Ausstrahlung beim Tanzen zu entwickeln. Wir nutzen dafür wunderschöne Bachata-, Salsa- oder Kizomba-Musik mit den passenden Grundschritten, um einfache, aber wirkungsvolle Choreografien zu erstellen. Tanzen macht glücklich!

Der Kurs eignet sich auch für Anfänger:innen. Leichte Vorkenntnisse im Tanzen sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung.

Die Welt im Tanz erleben – wir tanzen durch Raum und Zeit

In diesem Kurs machen wir eine Tanzreise durch verschiedene Länder und Kulturen.

Wir lernen Kreis-, Gassen- und Formationstänze aus aller Welt.

Tanzen verbindet – es bringt Freude und Lebendigkeit.

Rhythmus und Bewegung stehen im Mittelpunkt.

Ein gutes Körpergefühl ist hilfreich, aber nicht notwendig.

Kein fester Tanzpartner erforderlich. Anfänger herzlich willkommen!

Du willst auf Hochzeiten, Geburtstagen oder Partys tanzen können?

Dann bist du in diesem Kurs genau richtig.

Du lernst die Grundschritte und erste Figuren von beliebten Tänzen wie: Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Discofox.

Alles ganz entspannt und mit viel Spaß. So wirst du sicher auf der Tanzfläche und kannst bei jeder Feier glänzen.

In diesem kreativen Töpferkurs töpfern wir gemeinsam dekorative Teller für weihnachtliche Leckereien oder Seifenschalen und dekorative Kleinigkeiten.

Der Kurs eignet sich für Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie für alle, die Freude am kreativen Arbeiten mit Ton haben. Schritt für Schritt lernst du die Grundlagen des Töpferns kennen und kannst deine Werkstücke anschließend selbst glasieren.

In entspannter Atmosphäre entstehen einzigartige Lieblingsstücke für den Alltag oder zum Verschenken.

Termine:

Dienstag, 10.11.26 – Töpfern
Dienstag, 24.11.26 – Glasieren

Freue dich auf kreative Stunden mit Ton, Farbe und vielen individuellen Gestaltungsmöglichkeiten.

Ihr wollt entspannt zu zweit tanzen lernen? Ihr wollt gemeinsam eine tolle Zeit verbringen, seid auf der Suche nach einem neuen Hobby oder wollt aus dem wippenden Knie einen ganzen Dancemove machen? Dann seid ihr bei mir in diesem Kurs genau richtig!

Egal ob mit dem Partner, der Partnerin oder der besten Freundin - hier lernt ihr durch richtiges Führen und Folgen die Grundschritte und erste Figuren verschiedener Tänze. Bereits nach der ersten Stunde werdet ihr gemeinsam tanzen können.

In diesem Block behandeln wir folgende Tänze: Blues, Wiener Walzer, Cha Cha Cha und Foxtrott.

Du kennst bereits die Grundschritte und möchtest deine Tanzkenntnisse erweitern? Dann ist dieser Aufbaukurs genau das Richtige für dich.

Wir vertiefen die wichtigsten Tänze und ergänzen sie um weitere Figuren, Kombinationen und Techniken. So gewinnst du mehr Sicherheit auf der Tanzfläche und lernst, dich flüssiger zur Musik zu bewegen.

Getanzt werden unter anderem: Langsamer Walzer; Wiener Walzer, Foxtrott, Discofox

In entspannter Atmosphäre üben wir das bereits Gelernte, verbessern die Tanzhaltung und erweitern das Figurenrepertoire. Mit viel Spaß und Bewegung wirst du fit für Hochzeiten, Geburtstage, Bälle und andere Tanzveranstaltungen.

Voraussetzung: Grundkenntnisse in den genannten Tänzen.

Ihr wollt entspannt zu zweit tanzen? Ihr wollt gemeinsam eine tolle Zeit verbringen, seid auf der Suche nach einem neuen Hobby oder

wollt aus dem wippenden Knie einen ganzen Dancemove machen? Dann seid ihr bei mir in diesem Kurs genau richtig!

Egal ob mit dem Partner, der Partnerin oder der besten Freundin - hier vertieft ihr richtiges Führen, Folgen der Grundschritte und verschiedene Tanzfiguren.

In diesem Block behandeln wir folgende Tänze:

Blues, Wiener Walzer, Cha Cha Cha und Foxtrott

DanceFit ist ein Tanz- und Bewegungsprogramm für alle, die aktiv & fit bleiben möchten.

Im Mittelpunkt stehen nach einem leichten Warm Up einfache Tanzschritte, rhythmische Bewegungen und kurze, simple Choreografien. 

Jeder tanzt für sich, aber gemeinsam in der Gruppe zu bekannten Melodien, die für gute Laune sorgen.

So stärkt man Herz, Kreislauf, Koordination und Gedächtnis und lernt dabei neue Leute kennen.

Ein wesentlicher Aspekt der kreativen Arbeit mit Aquarell ist das bewusste Spiel mit Wasser und Pigmenten. Je nachdem, wie viel Wasser hinzugefügt wird, entstehen zarte Farbverläufe oder intensive Farbflächen. Das Experimentieren mit unterschiedlichen Pinselhaltungen, Papierstrukturen und Trocknungszeiten erweitert die gestalterischen Möglichkeiten immens. Wir arbeiten mit verschiedenen Aquarelltechniken und üben den Einsatz verschiedener Hilfsmittel. Gerne auch eigene Fotos mitbringen.

Aquarellkurs für Teilnehmer mit Grundkenntnissen und Fortgeschrittene.

Heute werden wir gemeinsam kreativ und gestalten stylische Taschen oder praktische Aufbewahrungsutensilien aus ausgedienten Materialien wie Werbebannern. Diese sind oft stabil, robust, aber gut zu verarbeiten. Mit wenigen Hilfsmitteln wie Schrägbändern, Gurten und Reißverschlüssen entstehen daraus individuelle Unikate, die Nachhaltigkeit mit kreativem Design verbinden. Wir freuen uns auf kreative Ideen und einen inspirierenden Workshop!

Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Kosten: 10 Euro für Material

ÖPNV: Bahnhof Teisendorf

Bitte beachten: Anmeldung verpflichtend bis 05.11.2026 unter veranstaltung-brbgl@reg-ob.bayern.de oder telefonisch unter +49 (8654) 30946-10.

Pilze sind nicht nur kulinarisch ein Highlight, sondern entfalten auch für unsere Gesundheit zahlreiche positive Wirkungen. Diese werden in Asien seit Jahrtausenden genutzt, aber auch bei uns werden sie immer beliebter. Unsere heimische Vitalpilzwelt ist faszinierend und - im Gegensatz zu Wildpflanzen - nur wenig bekannt. Wir finden sie auch bei uns vor der Haustüre in unseren Wäldern und Wiesen.

Wir tauchen ein in das faszinierende Reich der Vitalpilze, lernen verschiedene Vitalpilzarten sowie ihre Anwendungsbereiche näher kennen und stellen eine Tinktur sowie einen Tee her.

Tanzen macht Spaß und kommt gut an – ob bei Feiern, Partys oder besonderen Anlässen. In diesem Kurs wiederholen und vertiefen Sie Ihre Tanzkenntnisse.

Sie sollten die Grundschritte folgender Tänze bereits kennen: Wiener Walzer, Langsamer Walzer, Foxtrott, Tango, Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive.

In diesem Kurs lernen Sie:

- Mehr Sicherheit beim Tanzen

- Bessere Körperwahrnehmung

- Gefühl für Rhythmus und Musik

- Gedächtnis- und Bewegungstraining

Kommen Sie mit Ihrem Tanzpartner oder Ihrer Tanzpartnerin und genießen Sie die Freude am Tanzen!