Unsere Dozierenden

Du willst fit werden, Stress abbauen und dabei richtig Spaß haben? Dann ist TAE BO genau das Richtige für dich! Dieser dynamische Fitnesskurs kombiniert Elemente aus Aerobic, Tanz und Kampfsport zu einem effektiven Ganzkörper-Workout. Mit energiegeladenen Bewegungen zu motivierender Musik stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Ausdauer und trainierst deine Koordination.

Was erwartet dich?

  Effektives Ganzkörpertraining: Kräftigung von Armen, Beinen, Bauch und Rücken.

  Bewegung zur Musik: Dynamische Beats motivieren und sorgen für gute Laune.

  Stressabbau: Power dich aus und lass den Alltagsstress hinter dir.

  Top-Expertin an deiner Seite: Die Kursleiterin ist ISKA Kickboxing-Weltmeisterin – bei ihr lernst du von einer echten Profi-Sportlerin!

TAE BO ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben und auf spielerische Weise in Form kommen möchten. Lass dich von der Energie und Motivation der Kursleiterin mitreißen, spüre, wie die Power durch deinen Körper fließt, und starte fit in deinen Tag!

Bewegung, Musik und Profi-Expertise – dein Fitnessstart mit TAE BO!

Kein Kurs am 28.10.2026.

Du willst fit werden, Stress abbauen und dabei richtig Spaß haben? Dann ist TAE BO genau das Richtige für dich! Dieser dynamische Fitnesskurs kombiniert Elemente aus Aerobic, Tanz und Kampfsport zu einem effektiven Ganzkörper-Workout. Mit energiegeladenen Bewegungen zu motivierender Musik stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Ausdauer und trainierst deine Koordination.

Was erwartet dich?

  Effektives Ganzkörpertraining: Kräftigung von Armen, Beinen, Bauch und Rücken.

  Bewegung zur Musik: Dynamische Beats motivieren und sorgen für gute Laune.

  Stressabbau: Power dich aus und lass den Alltagsstress hinter dir.

  Top-Expertin an deiner Seite: Die Kursleiterin ist ISKA Kickboxing-Weltmeisterin – bei ihr lernst du von einer echten Profi-Sportlerin!

  Leicht zu erlernen: Der Kurs ist speziell für Anfänger konzipiert – keine Vorkenntnisse nötig.

TAE BO ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben und auf spielerische Weise in Form kommen möchten. Lass dich von der Energie und Motivation der Kursleiterin mitreißen, spüre, wie die Power durch deinen Körper fließt, und starte fit in deinen Tag!

Bewegung, Musik und Profi-Expertise – dein Fitnessstart mit TAE BO!

Kein Unterricht am 01.10., 22.10. und 29.10.2026.

In diesem Kurs steigern wir das Tempo und die Intensität! HOT IRON®️  für Fortgeschrittene ist das perfekte Training für alle, die bereits Erfahrungen mit Hot Iron gesammelt haben und ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten. Du trainierst mit Langhanteln und intensiven Übungen, die speziell auf Kraft und Ausdauer abzielen. Dabei kommen schnelle und dynamische Bewegungsfolgen zum Einsatz, die deine Muskelgruppen gezielt ansprechen. Du wirst Kraft aufbauen, deine Koordination verbessern und gleichzeitig deine Ausdauer steigern. In einer motivierenden Atmosphäre wirst du mit deiner Gruppe gemeinsam an deine Grenzen gehen und den Körper stählen.

Klingt powerful und anstrengend? Ja! Allerdings werden die straffen Übungen von HOT IRON®️ mit coolen Beats und guter Laune ordentlich aufgepeppt und dabei straffst Du Deine gesamte Figur.

Bereit, die Herausforderung anzunehmen? Komm und trainiere mit uns!

Kein Kurs am 01.10., 22.10. und 29.10.2026.

Du willst fit werden, Stress abbauen und dabei richtig Spaß haben? Dann ist TAE BO genau das Richtige für dich! Dieser dynamische Fitnesskurs kombiniert Elemente aus Aerobic, Tanz und Kampfsport zu einem effektiven Ganzkörper-Workout. Mit energiegeladenen Bewegungen zu motivierender Musik stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Ausdauer und trainierst deine Koordination.

Was erwartet dich?

  Effektives Ganzkörpertraining: Kräftigung von Armen, Beinen, Bauch und Rücken.

  Bewegung zur Musik: Dynamische Beats motivieren und sorgen für gute Laune.

  Stressabbau: Power dich aus und lass den Alltagsstress hinter dir.

  Top-Expertin an deiner Seite: Die Kursleiterin ist ISKA Kickboxing-Weltmeisterin – bei ihr lernst du von einer echten Profi-Sportlerin!

TAE BO ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben und auf spielerische Weise in Form kommen möchten. Lass dich von der Energie und Motivation der Kursleiterin mitreißen, spüre, wie die Power durch deinen Körper fließt, und starte fit in deinen Tag!

Bewegung, Musik und Profi-Expertise – dein Fitnessstart mit TAE BO!

Kein Kurs am 04.03.2026!!!

Du willst fit werden, Stress abbauen und dabei richtig Spaß haben? Dann ist TAE BO genau das Richtige für dich! Dieser dynamische Fitnesskurs kombiniert Elemente aus Aerobic, Tanz und Kampfsport zu einem effektiven Ganzkörper-Workout. Mit energiegeladenen Bewegungen zu motivierender Musik stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Ausdauer und trainierst deine Koordination.

Was erwartet dich?

  Effektives Ganzkörpertraining: Kräftigung von Armen, Beinen, Bauch und Rücken.

  Bewegung zur Musik: Dynamische Beats motivieren und sorgen für gute Laune.

  Stressabbau: Power dich aus und lass den Alltagsstress hinter dir.

  Top-Expertin an deiner Seite: Die Kursleiterin ist ISKA Kickboxing-Weltmeisterin – bei ihr lernst du von einer echten Profi-Sportlerin!

  Leicht zu erlernen: Der Kurs ist speziell für Anfänger konzipiert – keine Vorkenntnisse nötig.

TAE BO ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben und auf spielerische Weise in Form kommen möchten. Lass dich von der Energie und Motivation der Kursleiterin mitreißen, spüre, wie die Power durch deinen Körper fließt, und starte fit in deinen Tag!

Bewegung, Musik und Profi-Expertise – dein Fitnessstart mit TAE BO!

Kein Unterricht am 04.02.2027.

In diesem Kurs steigern wir das Tempo und die Intensität! HOT IRON®️  für Fortgeschrittene ist das perfekte Training für alle, die bereits Erfahrungen mit Hot Iron gesammelt haben und ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten. Du trainierst mit Langhanteln und intensiven Übungen, die speziell auf Kraft und Ausdauer abzielen. Dabei kommen schnelle und dynamische Bewegungsfolgen zum Einsatz, die deine Muskelgruppen gezielt ansprechen. Du wirst Kraft aufbauen, deine Koordination verbessern und gleichzeitig deine Ausdauer steigern. In einer motivierenden Atmosphäre wirst du mit deiner Gruppe gemeinsam an deine Grenzen gehen und den Körper stählen.

Klingt powerful und anstrengend? Ja! Allerdings werden die straffen Übungen von HOT IRON®️ mit coolen Beats und guter Laune ordentlich aufgepeppt und dabei straffst Du Deine gesamte Figur.

Bereit, die Herausforderung anzunehmen? Komm und trainiere mit uns!

Kein Unterricht am 04.03.2027.

Du willst fit werden, Stress abbauen und dabei richtig Spaß haben? Dann ist TAE BO genau das Richtige für dich! Dieser dynamische Fitnesskurs kombiniert Elemente aus Aerobic, Tanz und Kampfsport zu einem effektiven Ganzkörper-Workout. Mit energiegeladenen Bewegungen zu motivierender Musik stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Ausdauer und trainierst deine Koordination.

Was erwartet dich?

  Effektives Ganzkörpertraining: Kräftigung von Armen, Beinen, Bauch und Rücken.

  Bewegung zur Musik: Dynamische Beats motivieren und sorgen für gute Laune.

  Stressabbau: Power dich aus und lass den Alltagsstress hinter dir.

  Top-Expertin an deiner Seite: Die Kursleiterin ist ISKA Kickboxing-Weltmeisterin – bei ihr lernst du von einer echten Profi-Sportlerin!

TAE BO ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben und auf spielerische Weise in Form kommen möchten. Lass dich von der Energie und Motivation der Kursleiterin mitreißen, spüre, wie die Power durch deinen Körper fließt, und starte fit in deinen Tag!

Bewegung, Musik und Profi-Expertise – dein Fitnessstart mit TAE BO!

Du willst fit werden, Stress abbauen und dabei richtig Spaß haben? Dann ist TAE BO genau das Richtige für dich! Dieser dynamische Fitnesskurs kombiniert Elemente aus Aerobic, Tanz und Kampfsport zu einem effektiven Ganzkörper-Workout. Mit energiegeladenen Bewegungen zu motivierender Musik stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Ausdauer und trainierst deine Koordination.

Was erwartet dich?

  Effektives Ganzkörpertraining: Kräftigung von Armen, Beinen, Bauch und Rücken.

  Bewegung zur Musik: Dynamische Beats motivieren und sorgen für gute Laune.

  Stressabbau: Power dich aus und lass den Alltagsstress hinter dir.

  Top-Expertin an deiner Seite: Die Kursleiterin ist ISKA Kickboxing-Weltmeisterin – bei ihr lernst du von einer echten Profi-Sportlerin!

  Leicht zu erlernen: Der Kurs ist speziell für Anfänger konzipiert – keine Vorkenntnisse nötig.

TAE BO ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben und auf spielerische Weise in Form kommen möchten. Lass dich von der Energie und Motivation der Kursleiterin mitreißen, spüre, wie die Power durch deinen Körper fließt, und starte fit in deinen Tag!

Bewegung, Musik und Profi-Expertise – dein Fitnessstart mit TAE BO!

In diesem Kurs steigern wir das Tempo und die Intensität! HOT IRON®️  für Fortgeschrittene ist das perfekte Training für alle, die bereits Erfahrungen mit Hot Iron gesammelt haben und ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten. Du trainierst mit Langhanteln und intensiven Übungen, die speziell auf Kraft und Ausdauer abzielen. Dabei kommen schnelle und dynamische Bewegungsfolgen zum Einsatz, die deine Muskelgruppen gezielt ansprechen. Du wirst Kraft aufbauen, deine Koordination verbessern und gleichzeitig deine Ausdauer steigern. In einer motivierenden Atmosphäre wirst du mit deiner Gruppe gemeinsam an deine Grenzen gehen und den Körper stählen.

Klingt powerful und anstrengend? Ja! Allerdings werden die straffen Übungen von HOT IRON®️ mit coolen Beats und guter Laune ordentlich aufgepeppt und dabei straffst Du Deine gesamte Figur.

Bereit, die Herausforderung anzunehmen? Komm und trainiere mit uns!