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192301071L Yoga am Morgen - für Anfänger und Wiedereinsteiger

Beginn Di., 15.10.2019, 09:15 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 8 Vormittage
Kursleitung Marie-Luise Hein-Weigel

Starte den Tag mit Freude und Energie. Gesundheit bedeutet Harmonie zwischen Körper, Seele und Geist. Yoga führt uns zu diesem inneren Gleichgewicht. Nach Lockerungs- und Dehnungsübungen, die Verspannungen lösen, üben wir Körperhaltungen (Asanas), dabei wird das Körperbewusstsein verbessert, die Muskeln gekräftigt und die Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit gefördert. Atemübungen und Meditationen bringen innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Yoga kann jeder ausüben und dabei die positive Wirkung erfahren.
Bitte bequeme Kleidung, Decke und kleines Kissen mitbringen.




Kursort

Laufen, Altes Rathaus, Raum 104

Rottmayrstr. 16
83410 Laufen

Termine

Datum
15.10.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104