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192305005L Schlank durch achtsames Essen - was mit gut tut

Beginn Mo., 07.10.2019, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 7 Abende
Kursleitung Gabriele Hirschl

"Wie soll das denn funktionieren?" dachte ich mir als ich es das erste Mal las. Ohne auf Kalorien zu achten? Nur nach Gespür? Und dabei auch noch schlank werden bzw. bleiben? Lassen Sie sich überraschen.
Sie lernen in diesem Kurs die Sinne zu schulen, zu spüren, wann sie satt sind, entspannt zu genießen, durch achtsames Essen Ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen, effektive Körperwahrnehmungsübungen und erhalten dadurch mehr Lebensqualität
Bitte Schreibzeug und etwas zum Trinken mitbringen.




Kursort

Laufen, Altes Rathaus, Raum 104

Rottmayrstr. 16
83410 Laufen

Termine

Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Rottmayrstr. 16, Altes Rathaus Laufen, Raum 104