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Fit dank Baby PRE

Mach mit beim auf Schwangere angepassten, funktionellem Koordinations- und Muskeltraining in entspannter Atmosphäre. Hier erfährst du, wie du dich fit für den Alltag mit Baby machst und wie du frühzeitig Beschwerden vorbeugen kannst. Du erfährst etwas über den Beckenboden und wie du dich zusätzlich zum Geburtsvorbereitungskurs auch körperlich auf die Geburt und die Zeit danach einstellen kannst. Wir trainieren Koordination, Beweglichkeit und Kraft und runden die Stunden mit einer Entspannungsphase ab.


Der Kurs wird hybrid angeboten. Du kannst also wahlweise vor Ort im Badylon mitmachen oder per Videokonferenz von einem Ort Deiner Wahl.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 22. Juni 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    1 Mittwoch 22. Juni 2022 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Mittwoch, 29. Juni 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    2 Mittwoch 29. Juni 2022 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    • 3
    • Mittwoch, 06. Juli 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    3 Mittwoch 06. Juli 2022 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    • 4
    • Mittwoch, 13. Juli 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    4 Mittwoch 13. Juli 2022 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    • 5
    • Mittwoch, 20. Juli 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    5 Mittwoch 20. Juli 2022 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    • 6
    • Mittwoch, 27. Juli 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    6 Mittwoch 27. Juli 2022 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
Mach mit beim auf Schwangere angepassten, funktionellem Koordinations- und Muskeltraining in entspannter Atmosphäre. Hier erfährst du, wie du dich fit für den Alltag mit Baby machst und wie du frühzeitig Beschwerden vorbeugen kannst. Du erfährst etwas über den Beckenboden und wie du dich zusätzlich zum Geburtsvorbereitungskurs auch körperlich auf die Geburt und die Zeit danach einstellen kannst. Wir trainieren Koordination, Beweglichkeit und Kraft und runden die Stunden mit einer Entspannungsphase ab.


Der Kurs wird hybrid angeboten. Du kannst also wahlweise vor Ort im Badylon mitmachen oder per Videokonferenz von einem Ort Deiner Wahl.