Hot Iron für Anfänger
HOT IRON®️1 ist ein mitreißendes Kraftausdauertraining mit der Langhantel. Bei diesem Ganzkörper-Workout trainierst Du gezielt Deine Muskeln und reduzierst dabei Dein Körperfett, stärkst deinen Rücken und erhöhst Deine Alltags-Lebensqualität.
Klingt powerful und anstrengend? Ja! Allerdings werden die straffen Übungen von HOT IRON®️ mit coolen Beats und guter Laune ordentlich aufgepeppt und dabei straffst Du Deine gesamte Figur.
Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder mitmachen.
Klingt powerful und anstrengend? Ja! Allerdings werden die straffen Übungen von HOT IRON®️ mit coolen Beats und guter Laune ordentlich aufgepeppt und dabei straffst Du Deine gesamte Figur.
Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder mitmachen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. September 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
1 Mittwoch • 25. September 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 2
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
2 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 3
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
3 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 4
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
4 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 5
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
5 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 6
- Mittwoch, 06. November 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
6 Mittwoch • 06. November 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 7
- Mittwoch, 13. November 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
7 Mittwoch • 13. November 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 8
- Mittwoch, 20. November 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
8 Mittwoch • 20. November 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 9
- Mittwoch, 27. November 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
9 Mittwoch • 27. November 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG) -
- 10
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
10 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Freilassing, Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, Aula (1. OG)
Hot Iron für Anfänger
HOT IRON®️1 ist ein mitreißendes Kraftausdauertraining mit der Langhantel. Bei diesem Ganzkörper-Workout trainierst Du gezielt Deine Muskeln und reduzierst dabei Dein Körperfett, stärkst deinen Rücken und erhöhst Deine Alltags-Lebensqualität.
Klingt powerful und anstrengend? Ja! Allerdings werden die straffen Übungen von HOT IRON®️ mit coolen Beats und guter Laune ordentlich aufgepeppt und dabei straffst Du Deine gesamte Figur.
Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder mitmachen.
Klingt powerful und anstrengend? Ja! Allerdings werden die straffen Übungen von HOT IRON®️ mit coolen Beats und guter Laune ordentlich aufgepeppt und dabei straffst Du Deine gesamte Figur.
Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder mitmachen.
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Gebühr90,00 €
- Kursnummer: 253021038F
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StartMi. 25.09.2024
19:45 UhrEndeMi. 04.12.2024
20:45 Uhr
Dozent*in:
Petra Dekleva
Geschäftsstelle:
