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Mach mit beim auf Schwangere angepassten, funktionellem Koordinations- und Muskeltraining in entspannter Atmosphäre. Hier erfährst du, wie du dich fit für den Alltag mit Baby machst und wie du frühzeitig Beschwerden vorbeugen kannst. Du erfährst etwas über den Beckenboden und wie du dich zusätzlich zum Geburtsvorbereitungskurs auch körperlich auf die Geburt und die Zeit danach einstellen kannst. Wir trainieren Koordination, Beweglichkeit und Kraft und runden die Stunden mit einer Entspannungsphase ab.

Der Kurs wird hybrid angeboten. Du kannst also wahlweise vor Ort im Badylon mitmachen oder per Videokonferenz von einem Ort Deiner Wahl.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 11. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    1 Mittwoch 11. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    • 2
    • Mittwoch, 18. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    2 Mittwoch 18. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    • 3
    • Mittwoch, 01. Februar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    3 Mittwoch 01. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Mittwoch, 08. Februar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    4 Mittwoch 08. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    • 5
    • Mittwoch, 15. Februar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    5 Mittwoch 15. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    • 6
    • Mittwoch, 22. Februar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum
    6 Mittwoch 22. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Freilassing, Sport- und Freizeitanlage Badylon, Mehrzweckraum

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Mach mit beim auf Schwangere angepassten, funktionellem Koordinations- und Muskeltraining in entspannter Atmosphäre. Hier erfährst du, wie du dich fit für den Alltag mit Baby machst und wie du frühzeitig Beschwerden vorbeugen kannst. Du erfährst etwas über den Beckenboden und wie du dich zusätzlich zum Geburtsvorbereitungskurs auch körperlich auf die Geburt und die Zeit danach einstellen kannst. Wir trainieren Koordination, Beweglichkeit und Kraft und runden die Stunden mit einer Entspannungsphase ab.

Der Kurs wird hybrid angeboten. Du kannst also wahlweise vor Ort im Badylon mitmachen oder per Videokonferenz von einem Ort Deiner Wahl.
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