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192302039L BailaSuave - sanftes Tanzworkout

Beginn Do., 10.10.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 39,50 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Sandra Sobotta
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, Getränk

Mit sanften, sehr effektive Übungen aus der Welt des Balletts, aus Pilates und aus der Fittness verbessern wir unsere Körperhaltung und straffen unsere Figur. Wir trainieren Bauch, Beine, Po und unseren Rücken. Unsere vom Alltag belasteten Muskeln, Sehnen und Bänder werden gedehnt und entspannt.
Danach lockern wir uns mit viel Gefühl und Spaß durch kleine Schrittkombinationen, Body Moves und rhythmischen Bewegungen zu langsamer Kizomba- und Salsamusik.




Kursort

Laufen, SV Laufen, Vereinsheim

Freilassinger Str. 100
83410 Laufen

Termine

Datum
10.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Freilassinger Str. 100, Laufen Vereinsheim SV Laufen
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Freilassinger Str. 100, Laufen Vereinsheim SV Laufen
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Freilassinger Str. 100, Laufen Vereinsheim SV Laufen
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Freilassinger Str. 100, Laufen Vereinsheim SV Laufen
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Freilassinger Str. 100, Laufen Vereinsheim SV Laufen